Waarde vinden in single zijn

• Mei 2, 2024

Wanneer u het woord ‘’ Waarden ’hoort, welke specifieke details komen u dan te binnen? Het belang van familie, kinderen en vrienden? Je spirituele of religieuze overtuigingen? Is het uw toewijding aan uw werk en carrière? Of is het misschien uw toewijding om anderen met respect te behandelen? Onze waarden zijn de middelen die we gebruiken om ons leven te definiëren. Het is de basis waarop we onze vriendschappen en persoonlijke relaties bouwen. Meestal blijven deze waarden onwrikbaar, ongeacht wat er in ons leven gebeurt. We kunnen elke storm trotseren, wetende dat onze kernwaarden ons door de moeilijke tijden heen zullen helpen. Die principes dienen ons altijd tot diep in de donkere uren wanneer we zin hebben om op te geven. Ja, onze ‘’ waarden ’worden de lijm die ons bij elkaar houdt. Dat wil zeggen, totdat de druk van het vieren van de feestdagen op ons begint te wegen als dat tweede portie Thanksgiving kalkoen. Dit is een tijd waarin die 'lijm' meer aan pasta begint te voelen, en we hebben het gevoel dat we het misschien niet allemaal lang genoeg bij elkaar kunnen houden om het nieuwe jaar te maken.

Vakantietijd heeft een magische manier om zelfs de meest zelfverzekerde, gelukkig alleenstaande persoon in een rillende Jell-O-vorm van onzekerheden te veranderen. Het lijkt erop dat alle glimmende, gelukkige koppels door de resterende weken van het jaar glijden en elkaar cadeaus kopen, granaatappel martini's drinken, terwijl onze alleen-persoon gewoon probeert zoveel mogelijk familiebijeenkomsten af ​​te wenden als menselijk mogelijk is. Omdat we weten wat er bij die feestelijke uitnodigingen hoort. . . ‘’ Ben je alleen gekomen, schat? Maak je geen zorgen, je zult een speciaal iemand vinden in het nieuwe jaar! ’Gesproken uit de onschuldige, en soms niet-zo-onschuldige, mond van een favoriete familielid of een goedbedoelende vriend. En zomaar - onze vaste kernwaarden kunnen beginnen te voelen als drijfzand en onze ziel naar beneden trekken.

Plots ziet de gedachte om te daten met collega met het twijfelachtige karakter er niet meer zo slecht uit. We overtuigen onszelf dat hij of zij gewoon ‘’ uniek ’is en‘ verkeerd wordt begrepen ’. Of we beginnen onze vrienden te verwaarlozen zodat we vóór dat volgende vakantiediner een connectie kunnen maken met iemand, met wie dan ook. Ons mooie, zelfverzekerde en doelgerichte, enkele leven is nu slechts een springplank geworden om ons in ‘’ Instant Coupling ’te slingeren, ontworpen om ons vals geluk te geven en de bemiddelaars af te leiden.

Hou op! Stop het nu meteen! Stap langzaam en voorzichtig af van die ‘’ springplank ’, zet je favoriete muziek op, steek een kaars aan, haal de telefoon uit het stopcontact en haal diep adem. Het is tijd dat je een stapje terug doet en kijkt naar wat er in je omgaat. Sluit de rest van het gebabbel van de wereld, zelfs als het maar een paar minuten kan zijn, en lijn jezelf opnieuw uit met je kern en verduidelijk wat je waarden zijn en welke je het meest koestert. Neem een ​​serieuze, niet-oordelende blik op je enkele leven en de levens van de opzettelijke en niet-opzettelijke bemoeizucht. Bekijk ze objectief en geef prioriteit aan uw belangrijkste waarden. Je zult verbaasd zijn hoe snel die ‘Jell-O-schimmel’ in steen kan veranderen wanneer je terugkomt naar je ware zelf.

Probeer de volgende oefening om uw kernwaarden te verduidelijken:
Noteer een lijst met uw 10 belangrijkste waarden.
Rangschik de prioriteit van elk op een schaal van 1-10, waarbij 10 de hoogste is.
Maak een ‘’ plan van aanpak ’om je gedrag in balans te brengen met je overtuigingen.

Vraag jezelf dan af: hoe goed zijn ze in balans? Komen ze overeen? Als je niet in lijn bent, kijk dan wat er in je leven aan de hand is en waarom dit gebeurt. Luister je te veel naar wat anderen belangrijk vinden voor jou, en luister je niet naar jezelf? Vraag jezelf ten slotte af of je genoeg tijd besteedt aan wat JIJ het meest waardeert in je leven. En begin eerst dit kritieke deel van jezelf te prioriteren. Het vieren van de vakantie is net zo belangrijk als je het geeft, en elke vakantie vieren op een manier die waarde hecht aan jou en je principes maakt dit seizoen echt de moeite waard om te eren.

Video-Instructies: 'Ik ben niet single' – Blind Kiss | SLAM! (Mei 2024).