Fibromyalgie symptomen en oplossingen

• Mei 3, 2024

Fibromyalgiesymptomen lijken vaak verbijsterend voor de medische gemeenschap. Zelfs na jaren van frustrerend onderzoek zijn ze nog steeds niet in staat geweest om de oorzaak of een remedie te vinden voor deze slopende ziekte die ongeveer 5 miljoen Amerikanen treft, voornamelijk vrouwen tussen de 20 en 50 jaar.

Fibromyalgiesyndroom (FMS) wordt gekenmerkt door pijnlijke pijn en stijfheid in het vezelige weefsel van de spieren en gewrichten. De meeste patiënten klagen overal over pijn, maar zijn vooral gevoelig voor druk op bepaalde gevoelige punten rond de nek, schouders, borst, heupen, knieën en ellebogen. Beschreven als brandend, pijnlijk, kloppend en stekend, treedt de pijn meestal op in de ochtend en vaak wanneer je probeert te ontspannen.

Naast pijn zijn andere symptomen gevoelloosheid en tintelingen van de handen en voeten, extreme vermoeidheid, slaapproblemen, hoofdpijn en depressie. Andere vaak geassocieerde symptomen zijn prikkelbare darm, menstruatiepijn, duizeligheid, moeite met denken en paniek- en angstaanvallen.

Met andere woorden, FMS is niet leuk. De ziekte is niet dodelijk of permanent schadelijk, maar is zo slopend dat de meeste patiënten ernstig worden getroffen in hun werkprestaties en een kwart helemaal niet kunnen werken. FMS heeft dus een diepgaand effect op hun families, vrienden en werkgevers, evenals op de hele samenleving.

Voor een arts om FMS te diagnosticeren, moet de patiënt gedurende ten minste een periode van drie maanden wijdverspreide pijn hebben in alle vier de kwadranten van het lichaam. Om wijdverbreid te worden beschouwd, moet drukpijn worden gevonden in ten minste elf van achttien specifieke gevoelige punten.

Gelukkig is het bestrijden van fibromyalgie mogelijk door gezonde levensstijlveranderingen aan te brengen. Oefening, ontspanning en ademhalingstechnieken, alternatieve therapieën zoals massage en chiropractie hebben allemaal aangetoond dat ze de kwaliteit van leven van slachtoffers van FMS aanzienlijk verbeteren. Het aanvullen van een gezond dieet met hoogwaardige voedingsproducten voor hele voedingsmiddelen zal ook een enorm verschil maken.

Mijn aanbeveling: www.feel-better.info

Klik hier voor de nieuwsbrief over gezondheid, gewichtsverlies en natuurlijke voeding.

Klik hier voor de sitemap.

Artikelen die u misschien ook leuk vindt -
Beste gezondheidsadvies
"Slecht dieet, overgewicht, lichamelijke inactiviteit en roken", zegt Dr. Augustus Grant, president van de American Heart Association (AHA), "zijn aanpasbare risicofactoren die bijdragen aan de voortijdige dood van bijna 1,5 miljoen Amerikanen per jaar .”

Ontspan!
Wees cool! Ga met de stroom mee! Ontspan! Dit leek altijd een goed advies als je een lang, gelukkig en gezond leven wilt leiden. Maar nu is het wetenschappelijk bewezen.

Richtlijnen om te krijgen wat u wilt
Als je geïnteresseerd bent om te leren hoe je kunt krijgen wat je wilt - bijvoorbeeld om de leiding te nemen over je gezondheid en welzijn en er op je best uit te zien en te voelen - wil ik graag wat ik weet met je delen.

Tien toptips voor een betere gezondheid
Het bereiken van doelen kan het beste als een spel worden gespeeld. Alleen al het spelen van het spel kan nieuw leven in je blazen.

© Copyright Moss Greene. Alle rechten voorbehouden.

Opmerking: de informatie op deze website is niet bedoeld als norm. Elke poging om een ​​ziekte te diagnosticeren of te behandelen, moet worden uitgevoerd door een arts die bekend is met voedingstherapie.

Video-Instructies: Hartfalenpatiënt dhr. Vaessen (Mei 2024).