Leven in het moment met Alzheimer

• April 23, 2024

Onlangs ontmoette ik een kennis, Maria, in de sportschool. Ze zag er afgeleid en gespannen uit. Ook had ze onbedoeld een paar kilo afgevallen. Na de gebruikelijke chit-chat zei ik direct: 'Er is iets anders aan jou. Ik kan er mijn vinger niet op leggen. Voel je je goed?" Daarop zei Maria terwijl haar ogen opbloeiden van tranen: 'Mijn moeder maakt me gek. Ze heeft de ziekte van Alzheimer en geeft me geen minuut rust. Ze roept altijd mijn naam en eist dat ik dit en dat doe. Ik kan me niet concentreren. Ze is zo geagiteerd en genadeloos als het om mij gaat. Ik ben zo moe." Hierop antwoordde ik: "Ze kent tenminste uw naam." Trouwens, Maria woont sinds haar scheiding tien jaar geleden bij haar moeder. Maria en haar moeder lijken meer op zussen, uitzonderlijk dichtbij. Daarom is Maria niet alleen boos over het gevoel dat ze uitgeput zijn; ze mist haar moeder - hun vroegere relatie. Alzheimer leert je het verleden los te laten en in het heden te leven.

Ik gaf Maria enkele copingstrategieën voor zorgverleners. De stress die zorgverleners ervaren, kan het omslagpunt in hun eigen gezondheid zijn, zowel fysiek als mentaal:

• Stress is besmettelijk. Wanneer u zich gestrest voelt, absorbeert de patiënt van Alzheimer uw stress. Het is belangrijk om jezelf in balans te houden door goed te eten en te oefenen. Zoals je aan dit verhaal kunt zien, was Maria in de sportschool bezig haar stresshormonen af ​​te branden die ontstekingen in het lichaam veroorzaken. Ze probeerde haar humeur te verheffen door het endorfinegehalte te verhogen.
• Neem de eisen, de vreemde beelden of harde woorden van de patiënt van Alzheimer niet op. Zet je onzichtbare schild op om vreemde of onattente, boze opmerkingen in de context van de ziekte te plaatsen. Een moment is slecht; de volgende is beter.
• Speel de favoriete muziek van de patiënt. Muziek is geluidstherapie en een grote overtuigingskracht om je vrolijk te voelen.
• Raak de patiënt aan. De kracht van aanraking is genezend. Ziekte zorgt ervoor dat iemand zich vervreemd voelt. Het is belangrijk om liefde over te brengen door aanraken en strelen.
• Toon de patiëntenfoto's uit het familiealbum. Dit zorgt vaak voor interesse en erkenning.
• Buig je grappige bot. Doe gek, maak gezichten en lach veel. Humor zal de twee van jullie ontstressen. Een goed humeur is besmettelijk en stimuleert het immuunsysteem.

Maria's antwoord was: "Ik heb nooit aan de muziek of de foto's gedacht. Dank je." Ik maakte een paar grappen over het leven om haar eraan te herinneren: “We komen allemaal midden in de film en we vertrekken allemaal midden in de film. Wat voor soort film wil je? Wat mij betreft, geef ik de voorkeur aan een romantische komedie. ” We hebben allebei gelachen en zijn uit elkaar gegaan.

Alzheimer is een ziekte over het loslaten van wrok en woede. Je krijgt elk moment een nieuwe start. We kunnen allemaal leren leven in het moment.

---

Lees mijn boek voor meer informatie over zorgverlening, Veranderende gewoonten: de totale training van de zorgverleners. Ga naar Turn On Your Inner Light Radio Show om te luisteren naar gearchiveerde radioprogramma's met gastexperts

Video-Instructies: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (April 2024).