Fibro en huisdieren

• Mei 14, 2024

In de afgelopen tien jaar hebben we een groeiend onderzoek gezien naar de genezende krachten van gezelschapsdieren, vooral honden. Iedereen die zijn leven met een huisdier heeft gedeeld, weet hoe belonend het kan zijn. Onderzoek heeft aangetoond dat huisdieren mensen helpen in alle stadia van ziekte, zowel emotioneel als fysiek.

In mijn geval heb ik al meer dan tien jaar te maken met fibromyalgie en realiseerde ik me een paar jaar geleden, toen twee kleine terriërs bij ons gezin kwamen dat mijn leven op een positieve manier zou veranderen. De voordelen van deze unieke relatie zijn eindeloos.

Chronisch zieke eigenaren van huisdieren gaan beter om met stress en hebben niet zo vaak gezondheidszorg nodig als patiënten zonder huisdieren.

De aanwezigheid van een gezelschapsdier in het huis, met name een hond, heeft een gunstige invloed op een fibromyalgie-patiënt. Verrassend genoeg vinden de meeste fibro-patiënten het bezit van huisdieren geen last, maar eerder een methode om hen te helpen contact te houden met de buitenwereld.

Ze beweren dat hun huisdieren een rustgevend effect hebben wanneer ze angstig, depressief zijn of pijn ervaren. Ik kan bevestigen dat een paar aanbiddende bruine ogen en onvoorwaardelijke liefde me een reden geeft om door te gaan. Niet alleen zijn mijn honden trouwe vrienden, ze lijken te weten wanneer ik echt pijn heb en kies die momenten in het bijzonder om overvloedige genegenheid op mij te hebben. Dit vermindert mijn ongemak en helpt me het hoofd te bieden op mijn slechtste dagen.

Hondenbezitters hebben over het algemeen een betere lichamelijke gezondheid vanwege de tijd die ze doorbrengen met hun vierbenige metgezellen.

Studies tonen aan dat het hebben van een hond het hart kan versterken, de bloedsomloop kan verbeteren en het verlies van botweefsel kan vertragen. Hondenuitlaten, verzorging van huisdieren en zelfs aaien kunnen helpen de bloeddruk en het cholesterolgehalte van een persoon te verlagen en kunnen stemmingsveranderende chemicaliën in de bloedbaan vrijgeven.

Onderzoek toont aan dat ontspannen, gelukkige mensen niet zo vaak ziek worden als mensen met angst en depressie. Voor fibro-patiënten zoals ik is het afweren van de blues een dagelijkse uitdaging die wordt vergemakkelijkt door de aanwezigheid van mijn huisdieren.
Huisdieren verminderen het gevoel van eenzaamheid en isolatie.

Langzaam lopen of in een snel tempo buiten is ook een geweldige manier om actief te blijven. Fibromyalgie-patiënten kunnen erg depressief worden als ze huisgebonden zijn en niet in staat zijn om met andere mensen te communiceren. Het is heel moeilijk om de wereld te negeren als je een hond hebt die "hallo" wil zeggen tegen elke voorbijganger. De zorg voor mijn huisdieren geeft me ook een gevoel van doel en vervulling, wat gevoelens van isolatie en eenzaamheid vermindert. Het is ook een feit dat, ongeacht hoe arbeidsongeschikt ik ben, mijn huisdieren me nog steeds laten weten hoeveel ze me nodig hebben.

De beste vriend van een fibro-patiënt.

Mijn honden zijn klein genoeg voor mij, dus ze zijn vaak bij me als ik met weinig energie op mijn rug sta. Ze likken mijn neus, krullen naast me op en ik kan de pijn zelfs een tijdje vergeten. Ze lijken me tevreden te houden en hun aanwezigheid en kameraadschap is onvervangbaar. Niemand heeft de mogelijkheid om me op deze manier te troosten, omdat fibromyalgie een moeilijk te begrijpen ziekte is. Als ik te veel pijn heb om me te verplaatsen, lijken de honden mijn beperkingen te voelen. Op een slechte dag wachten ze bijvoorbeeld geduldig op me bij de overloop terwijl ik langzaam de trap af loop. Zonder hen geloof ik dat mijn aandoening veel meer verwoestende gevolgen zou hebben en heb ik nu een beter begrip van de verbazingwekkende band die mensen met dieren delen. Simpel gezegd, huisdieren zijn niet alleen goede vrienden, ze zijn een goed medicijn.
-Mede mogelijk gemaakt door
Wendy Whittingham

Video-Instructies: Video Paardencoaching en Fibromyalgie (Mei 2024).