Fertility Secrets Handbook Review

• Mei 1, 2024

Ik deed wat veel vrouwen doen als ze zwanger proberen te worden of er zelfs maar van dromen - ik kocht veel boeken over zwangerschap en vruchtbaarheid. Een e-boek dat ik kocht was "Fertility Secrets Handbook" van Helene Kvist. De kopie die ik heb gekocht is van 2006, en misschien heeft ze een bijgewerkte versie, maar ik zal het hebben over de versie die ik heb.

Dit boek was een van de redenen dat ik me aanmeldde als Conception-editor op Coffe Break Blog. Ik ontdekte dat dit boek en vele anderen het me niet veel hebben verteld. Er is niets unieks in dit boek en ze behandelt alleen zeer basissupplementen. Ik dacht dat ik het beter kon doen en het aanbieden van de gratis informatie op deze website sprak me erg aan.

Het voedingsadvies is uiterst routine - vermijd alcohol en cafeïne, eet volkoren en eet mager vlees. Zowat elk boek dat je koopt over een goed dieet voor iedereen zal je die dingen vertellen.

Ze gaat over lichaamsbeweging, voeding, basale lichaamstemperatuur in kaart brengen (kort), stress, oorzaken van miskramen en onvruchtbaarheidstesten, maar niets daarvan is erg diepgaand of uniek. Het is geen schadelijke informatie, maar het is gewoon niet iets dat andere boeken niet hebben.

Ze adviseert ook om chocolade en alle verzadigde vetten te vermijden. Daar ben ik het helemaal mee oneens. Niet alle verzadigde vetten zijn slecht, zoals kokosolie. Dat is een geweldig verzadigd vet dat je schildklier een beetje stimuleert, wat je vruchtbaarheid kan helpen. En pure chocolade heeft antioxidanten en het voldoet aan je zoetekauw. Ik at chocolade toen ik zwanger was.

Ik ben vergeten hoeveel ik voor haar boek heb betaald. Het was niet de duurste die ik kocht, die ik ken.

Het boek leest gemakkelijk, maar ik denk niet dat het zijn titel als het handboek over vruchtbaarheidsgeheimen waarmaakt. Geen van de informatie is geheim. Ze heeft wel leuke verwijzingen in het boek die verwijzen naar andere bronnen voor meer informatie, zoals Fertility Friend, een website waar je je basale lichaamstemperatuur in kaart kunt brengen om je vruchtbare dagen te vinden. Ik heb die website zelf gebruikt en het was leuk om te doen.

Sommige vrouwen worden behoorlijk wanhopig als ze niet snel zwanger worden, en je kunt veel boeken vinden die zeggen dat ze je het geheim kunnen vertellen van zwanger worden. Wees voorzichtig met uw zuurverdiende geld - er zijn voldoende bronnen voor gratis informatie.

Video-Instructies: Simple Fertility Secrets By Beryl Dingemans Review - Is It Worth It? (Mei 2024).