Diabetes symptomen, preventie en natuurlijke genezing

• April 29, 2024

Hoewel vroege diabetes symptomen subtiel kunnen zijn, is diabetes preventie eenvoudig.

En omdat diabetes type 2 overal ter wereld omhoogschiet, is het alleen maar logisch om te begrijpen wat diabetes veroorzaakt en om goede diabetespreventie te oefenen. Zelfs als je de ziekte al hebt, kan een natuurlijke remedie voor diabetes je leven redden.

Ongeveer 21 miljoen Amerikaanse volwassenen en kinderen hebben momenteel diabetes. Wereldwijd wordt het geschat op meer dan 230 miljoen. Maar hier is het echt enge deel. Uit diabetesonderzoek blijkt dat deze cijfers naar verwachting binnen de komende 20 jaar zullen verdubbelen.

Wat veroorzaakt diabetes

Type 2 diabetes is het resultaat van insulineresistentie. Uw lichaam maakt voldoende insuline aan, maar uw 73 biljoen cellen zijn niet gezond genoeg om het te gebruiken. Dit veroorzaakt bloedsuikerproblemen.

Na verloop van tijd kan diabetes uw ogen, nieren, zenuwen, bloedvaten en hart beschadigen.

Op basis van analyse van diabetesonderzoek is het duidelijk wat diabetes veroorzaakt. Hoewel een neiging tot de ziekte erfelijk kan zijn, tonen studies aan dat diabetes type 2 het resultaat is van onze "moderne" levensstijl van slecht dieet, gebrek aan lichaamsbeweging en te veel eten.

Elke tien seconden sterft er iemand aan een diabetes-gerelateerde oorzaak. En zelfs wanneer de ziekte u niet doodt, verhoogt diabetes type 2 uw risico op:

• beroerte,


• blindheid,


• hartaanval,


• nierfalen,


• zenuwschade,


• lidmaat amputatie,


• seksuele disfunctie.

Diabetes beïnvloedt uw bloedsuikerspiegel of glucosespiegel. Zoals u kunt zien in de bovenstaande lijst, kan het hebben van de verkeerde hoeveelheid glucose in uw bloed ernstige problemen veroorzaken.

Symptomen van diabetes

De twee meest voorkomende symptomen van rode vlag-diabetes zijn:

• Onlesbare dorst. Dit komt door overtollige glucose die door het lichaam circuleert en water uit de weefsels trekt, waardoor een gevoel van uitdroging ontstaat.



• Verhoogd urineren. Om de dorst veroorzaakt door diabetes te lessen, is er de neiging om meer vloeistoffen te drinken, wat leidt tot meer uitstapjes naar de badkamer.

Andere pre-diabetes en diabetes-symptomen zijn onder meer:

• Gewichtsverlies, gewichtstoename of fluctuatie. Vanwege vochtverlies kunt u een verhoogde eetlust hebben. Dit kan gewichtstoename veroorzaken, maar het kan ook leiden tot onverklaarbaar gewichtsverlies of zelfs gewichtsschommelingen.



• Wazig zien. Hoge bloedsuikerspiegel trekt vocht uit de weefsels, inclusief uw ogen. Dit kan uw concentratievermogen beïnvloeden en in de loop van de tijd leiden tot blindheid.



• Griepachtige symptomen. Glucose is een belangrijke energiebrandstof. Wanneer uw cellen niet genoeg krijgen, kunt u zich zwak, slaperig, prikkelbaar en vermoeid voelen.



• Frequente infecties of langzaam genezende zweren. Diabetes interfereert met het vermogen van uw immuunsysteem om snijwonden en kneuzingen te genezen en infecties te bestrijden. Voor vrouwen kunnen vaginale en blaasinfecties een bijzonder probleem zijn.



• Rood, gezwollen en zacht tandvlees. Een verhoogd risico op infecties kan het tandvlees en de botten beïnvloeden die tanden op hun plaats houden. U kunt zweren of puszakken ontwikkelen en uw tandvlees kan van de tanden wegtrekken, waardoor ze los kunnen raken.



• Droge en soms jeukende huid. Vanwege de hoge bloedglucosewaarden en een slechte bloedsomloop verliest de huid vitaal vocht. Dit kan leiden tot droge benen, voeten, ellebogen en geslachtsdelen, die vervolgens vatbaar zijn voor barsten, peeling en infecties.



• Tintelingen of gevoelloosheid in armen en benen. Overtollige suiker in het bloed leidt tot beschadiging van kleine bloedvaten aan zenuwen. Dit kan tintelingen, verlies van gevoel of brandende pijn in handen, armen, benen of voeten veroorzaken.

Diabetes preventie en natuurlijke genezing

Zelfs nadat de diabetessymptomen zijn begonnen, blijkt uit onderzoek dat diabetespreventie en omkering nog steeds mogelijk zijn met een goed diabetesdieet en de volgende gezonde levensstijlveranderingen.

• Eet een gezond, laag glycemisch dieet met veel vezelrijk voedsel.
  
• Houd uw vetinname tussen 25% en 30% van uw dagelijkse calorieën.


• Elimineer transvetten en verminder verzadigde vetten tot 10% of minder.


• Verhoog de inname van omega-3-vetzuren met EPA en DHA.


• Train, zoals elke dag minstens 30 minuten wandelen.


• Eet regelmatig kleine, gezonde maaltijden en eet niet te veel.


• Handhaaf gezonde bloeddruk en cholesterol.


• Neem natuurlijke voedingssupplementen.


• Bereik en behoud een gezond gewicht.

Om meer te weten te komen over het onderzoek achter mijn aanbevelingen voor visoliecapsules en alle natuurlijke gezondheidssupplementen, ga naar de omega 3 en voel je betere websites.

En meld je aan voor mijn gratis Natural Health-nieuwsbrief.

Klik hier voor de sitemap

Artikelen die u misschien ook leuk vindt
Beste diabetesdieet voor diabetespreventie
11 Omega 3 voordelen voor vrouwen
Altijd vermoeide natuurlijke oplossingen
De anti-aging voordelen van antioxidanten

Om u te abonneren op de Natural Health-nieuwsbrief, voert u uw e-mailadres in in het aanmeldvak onderaan deze pagina.

© Copyright door Moss Greene. Alle rechten voorbehouden.


Opmerking: de informatie op deze website is niet bedoeld als norm.Elke poging om een ​​ziekte te diagnosticeren of te behandelen, moet worden uitgevoerd door een arts die bekend is met voedingstherapie.

Video-Instructies: Hepatitis C (April 2024).