Behandeling van darmincontinentie
Darmincontinentie is een zeer gênant onderwerp om met uw arts te bespreken. Deze aandoening, ook bekend als fecale incontinentie, betekent dat ontlasting uit de anus lekt. Maar je hoeft je niet te laten schamen voor het leren over de behandelingen voor darmincontinentie die je zullen helpen je beter te voelen en terug te keren naar je leven.

Wat is darmincontinentie?
Het rectale gebied bestaat uit spieren die de ontlasting tegenhouden totdat het tijd is voor eliminatie en zenuwen die je het gevoel geven of het gevoel hebben dat het tijd is om naar het toilet te gaan. Wanneer een van deze spieren of zenuwen niet goed functioneert, kan de ontlasting door de anus lekken, wat veel ongemak en schaamte veroorzaakt. Dit kan u op zijn beurt geïsoleerd houden van de mensen en activiteiten die u leuk vindt.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van darmincontinentie zijn constipatie of diarree. Schade aan de rectale zenuwen en spieren beïnvloeden hoe u weet dat het tijd is om een ​​stoelgang te hebben. Ook kan het rectum het vermogen verliezen om voldoende uit te rekken om uitwerpselen tijdelijk op te slaan. Vrouwen lijden vaak schade aan het bekken tijdens de bevalling. Mannen en vrouwen kunnen ook vinden dat chirurgie, aambeien, ouderdom, een verzakt rectum kunnen leiden tot darmincontinentie.

Het kan heel beschamend zijn om dit onderwerp met je arts te bespreken. Niemand wil over deze gevoelige kwestie praten. Maar het is niet nodig verder te lijden. Uw arts kan verschillende behandelingsopties bespreken om de effecten van darmincontinentie te helpen beheersen en te voorkomen dat het uw leven verpest. De meest voorkomende opties zijn:

Veranderingen in uw dieet
Veel gevallen van darmincontinentie kunnen onder controle worden gebracht door enkele eenvoudige wijzigingen aan te brengen in uw eetgewoonten. Het eten van kleinere en frequentere maaltijden zal het spijsverteringsproces in de darmen helpen verlichten. Ervoor zorgen dat je elke dag voldoende vezels en vloeistoffen binnenkrijgt, is de sleutel tot ontlasting die gemakkelijk te passeren is, omdat een constante inspanning om harde ontlasting te duwen de rectale wanden kan beschadigen.

Houd een voedingsdagboek een paar weken bij om voedsel of dranken op te merken die kunnen leiden tot verhoogde aanvallen van constipatie of diarree. Mogelijk moet u voedingsmiddelen zoals cafeïne, gekruid voedsel, gezouten en verwerkt vlees of zuivelproducten verwijderen. Andere te vermijden voedingsmiddelen zijn vettige en vette voedingsmiddelen, kunstmatige zoetstoffen en alcoholische dranken, omdat al deze darmen de darmen kunnen irriteren en de eliminatie kunnen beïnvloeden. Drink ook veel water.

Darmtraining
Na enkele maanden of langer werken uw darmen mogelijk niet meer normaal.

U kunt de darm- en rectale spieren opnieuw trainen om soepeler te werken door een regelmatige eliminatietijd in te stellen. Het kan een tijdje duren, maar door je aan een vaste tijd te houden, kun je je darmen trainen om zich aan een schema te houden. Vergeet niet om een ​​tijdstip te kiezen waarop u de neiging om over te slaan het minst overslaat of negeert, omdat dit de stoelgang gewoonten negatief beïnvloedt.

medicijnen
Er zijn medicijnen om bulkvezel of ontlasting toe te voegen die constipatie kunnen helpen voorkomen. Het is heel belangrijk dat u het gebruik van medicijnen met uw arts bespreekt. Normaal worden medicijnen op de korte termijn gebruikt, omdat het te lang gebruiken van teveel medicijnen de functies van de darm ernstig kan beïnvloeden en zelfs tot laxerend misbruik kan leiden.

Chirurgie
In sommige gevallen moet u mogelijk een operatie ondergaan om schade aan de anale sluitspieren te herstellen. Mogelijk moet u ook aambeien verwijderen of een verzakt rectum laten repareren. In de meest extreme gevallen kan uw arts als laatste redmiddel een colostomie uitvoeren. Deze operatie omvat het snijden van de dikke darm, vervolgens een van de losse uiteinden nemen en deze door de buik steken. De ontlasting wordt via deze dikke darm uit het lichaam geëlimineerd in een zak en dit kan een tijdelijke of permanente oplossing zijn.

Er zijn veel behandelingsopties om u te helpen omgaan met de frustratie en schaamte van darmincontinentie. Praat met uw arts voor een juiste diagnose en om te weten te komen welke behandeling het beste voor u is. Inzicht in dit probleem dat niemand wil bespreken, kan helpen het ongemak van uw discussie en nog belangrijker uw leven weg te nemen.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.digestive.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

Dit artikel verscheen oorspronkelijk onder mijn pseudoniem op een andere schrijfsite. Ik heb ervoor gekozen om deze informatie te delen met lezers van de menopauze.


Menopauze, uw arts en u