Voorschoolse bruto motorische vaardigheden

• Mei 3, 2024

Fijne motoriek wordt vaak sterk gepromoot tijdens de voorschoolse jaren omdat ze nodig zijn om te beginnen met schrijven. Maar hoe zit het met grove motoriek, waarom zijn ze belangrijk? Bruto motorische vaardigheden omvatten de ontwikkeling van de grote spiergroepen die verantwoordelijk zijn voor normale dagelijkse functies: wandelen, rennen, zitten, tillen, enz. Deze vaardigheden zijn vaak een noodzakelijke voorloper van fijne motorische vaardigheden. Hoe kunnen we van een kind verwachten dat het gaat zitten en schrijven als het niet de juiste kernspierkracht heeft om in een stoel te zitten? Het opbouwen van de grove motoriek van uw kind is essentieel voor hun algehele ontwikkeling.

Bruto motorische vaardigheden promoten en ontwikkelen
Houd in gedachten waar uw kind zich bevindt op ontwikkelingsgebied. U moet activiteiten opzetten die een mix zijn tussen eenvoudig en geavanceerd. Het doel is om een ​​mooie balans te vinden tussen vertrouwen opbouwen met de gemakkelijkere activiteiten en hen uitdagen met de moeilijkere activiteiten.

Hindernisbaan
Een hindernisbaan kan binnen of buiten worden opgesteld, afhankelijk van de tijd van het jaar. Verzamel materialen die je bij de hand hebt, zoals een hoelahoep, bal, glijbaan, driewieler en een honkbalknuppel en tee. Zet dan je koers uit! De volgende cursus kan worden opgezet met de gegeven materialen:
1. Spring driemaal in en uit de hoelahoep.
2. Ren naar een bal en gooi met de hand zo ver als ze kunnen.
3. Konijntje springt naar de glijbaan en gaat naar beneden.
4. Berijd de driewieler naar waar de honkbalknuppel en tee met een bal zich bevinden en sla de bal zo ver als je kunt.
5. Spring op een voet naar de boom.

Dit is slechts een voorbeeld, maar er zijn eindeloze hindernisbanen die je kunt maken, afhankelijk van de rekwisieten die je hebt. Nadat je een cursus hebt gemaakt, probeer je kind er een te laten opzetten. Je kunt ze bij volgende runs timen om te zien of ze sneller worden. Uw kind kan de cursus alleen of met u aan zijn zijde volgen. Er zijn zoveel variaties!

Volg de leider
Dit is een geweldige activiteit om te doen als er specifieke grove motorische mijlpalen zijn waaraan uw kind moet werken. Vergeet niet om je kind de bocht te laten nemen.

Doel praktijk
Trek een schot in de roos op het trottoir en laat uw kind oefenen met het gooien van een bal, een zitzak of een waterballon. Ze kunnen het object bovenhands of onderhands gooien.

Hoelahoep Toss
Bind een touw aan een hoelahoep en hang het aan een boom. Laat uw kind een voorwerp door de hoepel gooien. Een voetbal, bal, zitzak of waterballon zou allemaal goed werken. Als veiligheidsmaatregel kunt u overwegen om de hoepel van de boom te halen als u klaar bent.

Hop Scotch
Je kunt je kind de originele hop scotch-regels leren of ze gewoon laten oefenen er doorheen te springen; beide manieren zullen geweldig zijn voor hun bruto motorische ontwikkeling.

Chalk City
Teken op je oprit wegen met krijt. Je kunt dit zo ingewikkeld maken als je wilt door een tankstation, supermarkt en andere gebouwen toe te voegen, of je kunt het eenvoudig houden met basiswegen. Je kind zal het geweldig vinden om in zijn stad op een driewieler of speelgoed te rijden.

Bruto motorische mijlpalen
Hier is een gecompileerde lijst van bruto motorische mijlpalen volgens leeftijd:

Twee jaar oud
• loopt, hoewel niet soepel
• kan met beide voeten springen
• loopt naar boven zonder hulp van volwassenen, maar gebruikt mogelijk reling als steun
• kan een bal bovenhands gooien

Drie jaar oud
• gooit een bal naar een persoon of doelwit
• loopt gemakkelijk zonder struikelen en struikelen
• hop tussen afwisselende voeten
• enkele seconden op één voet kunnen staan
• kan een afstand van 2-3 voet achteruit lopen zonder te vallen
• rijdt zonder hulp op een driewieler

Vier jaar oud
• wisselt voeten af ​​terwijl u naar boven loopt
• loopt soepel en kan de snelheid veranderen
• kan een bal stuiteren
• vangt een bal met beide handen en lichaam
• kunnen een zitzak in hun handen vangen
• kunnen salto maken

Vijf jaar oud
• op één voet kunnen springen
• kan correct een springjack maken
• vangt gemakkelijk een bal met alleen hun handen
• in staat om een ​​bal te dribbelen terwijl hij stilstaat
• kan touwtjespringen

Houd er rekening mee dat bovenstaande lijst precies dat is - een lijst. Uw kind kan mogelijk iets doen van de lijst in het jaar dat voor hem ligt, maar niet in staat zijn om iets te doen van de lijst in het jaar achter hen. Alle kinderen zijn uniek en ontwikkelen zich in een ander tempo. Benadruk jezelf niet als ze niet alles op de juiste lijst kunnen doen; Als u zich echter zorgen maakt, neem dan contact op met de kinderarts van uw kind.