De hindernis van weerstand overwinnen

• Mei 17, 2024

Vechten tegen weerstand is als vechten tegen een onzichtbare kracht. Je weet dat het er is en toch is het vaak moeilijk te herkennen. Weerstand is het ding waardoor je blijft hangen bij het tweede of derde kopje koffie als je al vol bent, maar niet klaar bent om aan het werk te gaan.

Weerstand is de vijand van productiviteit. Om een ​​sterk, winstgevend bedrijf te creëren, moet u gestaag werken en op koers blijven. Niemand is ooit van plan weerstand te ondervinden bij het nastreven van de droom. Als het binnendringt, herkennen jullie het niet. Laat me het je beschrijven. Weerstand draagt ​​een kostuum dat voortdurend verandert. Op een dag lijkt het op de vriend die langskwam om een ​​praatje te maken omdat je elkaar een tijdje niet hebt gezien. De volgende dag verschijnt het als een dringend verzoek om een ​​ziek familielid te helpen. De volgende dag verschijnt het met twee gratis kaartjes voor een ongelooflijke, eens in je leven show. Wanneer weerstand echt binnenkomt, komt het als het eindeloze dutje of de lang benodigde rust. Voor je het weet, wordt een hele dag of zelfs een week in het zwarte gat van weerstand gezogen.

Score !!!! Voor het ANDERE team.

Onlangs werd mij gevraagd om lid te worden van een gemeenschapsgroep om anderen te helpen belangrijke veranderingen in onze stad te leren kennen. Ik was vereerd deel uit te maken van zo'n betekenisvolle onderneming en ik heb een paar weken besteed aan het lezen van actuele kwesties, het bijwonen van vergaderingen en het voeren van lopende gesprekken met andere leiders over de zorgen. Hoewel de oorzaken allemaal goed en heel belangrijk waren, realiseerde ik me op een gegeven moment dat ik door mijn betrokkenheid de focus kon wegnemen om mijn bedrijf te laten groeien, wat mijn eerste prioriteit is. Weerstand, in de vorm van dienstbaarheid, verhinderde me om mijn werk te doen.

Weerstand voorkomt dat je je werk doet. Niet alleen werk in uw bedrijf, maar elk soort werk dat uitvoering belooft. Het werk van relatie, het werk van het creëren van een beter huis, of het verliezen van overgewicht, het werk van vergeving, het werk van heelheid. Weerstand biedt ons altijd de mogelijkheid om van schip te springen of te veel tijd door te brengen met sightseeing.

Auteur Steven Pressfield, in zijn uitstekende boek De oorlog van kunst geeft de meest uitstekende openbaring over weerstand. Terwijl hij zijn eigen strijd beschrijft, is het duidelijk dat hij alles in het werk heeft gesteld om de andere kant van de dreigende kracht te bereiken.

Na jaren te hebben vermeden en van de baan te zijn geraakt, heeft hij nu een dagelijkse routine. De routine houdt hem aan het produceren en houdt hem op koers. Met hem vecht het verzet tegen een verloren strijd. Elke dag dat hij doorloopt, is hij het verraderlijke monster voorbijgekomen dat zijn droom wil stelen om zijn roeping als schrijver na te leven.

Hoe overwin je het obstakel van weerstand? Ten eerste moet je, net als elke uitdaging, weten dat het er is. Beschouw het als een vijand en neem deel aan het gevecht, bepaal dat je gaat vechten om te winnen!

Hier zijn enkele van de wapens die ik gebruik tegen weerstand:

1. Geen ongevraagde telefoontjes vóór 13.00 uur - periode - Telefonische oproepen kunnen me echt uit het spoor halen.

2. Zorg voor een vaste start- en stoptijd voor mijn werk. Je bent misschien een betere nachtwerker, of misschien wil je vroeg opstaan ​​terwijl iedereen nog slaapt.

3. Leid mijn familie en vrienden op. Mijn kantoor is thuis, maar dit betekent niet dat ik 24/7 beschikbaar ben.

4. Maak een plan. Elke nacht controleer ik mijn schema, als richtlijn voor wat ik de volgende dag zal bereiken.

5. Ik controleer mijn post eenmaal in de ochtend en eenmaal voordat ik de dag beëindig, tenzij ik midden in een groot project zit en belangrijke communicatie verwacht.

6. Beloon mezelf. Ik stel het lezen van tijd uit tot ik klaar ben met mijn werk.

7. Vraag om hulp wanneer ik die nodig heb.

8. Word verantwoording verschuldigd aan iemand anders.

9. Houd mijn einddoel opgeschreven en in het zicht.

10. Blijf eerlijk.

Als je in de strijd met weerstand bent (en de meesten van ons zijn ooit of anders) in werk of privéleven, neem dan even de tijd om te lezen De oorlog van kunst van Steven Pressfield. Het is niet alleen voor artiesten of creatieve types. Het is voor iedereen die door wil gaan met het bereiken van iets.

Weerstand is een vijand, geen vriend.

Video-Instructies: HORRORCLOWNS ACHTERVOLGEN SARAH | De Nachtmerrie | NPO Zapp (Mei 2024).