De impact van opwarming op carpaal tunnel

• Mei 19, 2024

Het Center for American Progress heeft de Top 100-effecten van Global Warming opgesomd. De opwarming van de aarde is te wijten aan alles, van het doden van de planeet met smelten van ijs tot bedreigende diersoorten en negatieve gevolgen voor onze landbouwproductie. We worden gewaarschuwd dat de opwarming van de aarde onze gezondheid bedreigt met een toename van een zonnesteek, hartaanvallen, infectieziekten en aan smog / allergie gerelateerde aandoeningen. Ik wil graag (een grapje) een toename van carpaal tunnelsyndroom en andere computergerelateerde pijnsyndromen toevoegen aan de top 100 van broeikaseffecten.

Stijgingen bij zwaar weer worden voorspeld als reactie op de opwarming van de aarde. Weather.com biedt nu een link naar een pijnvoorspelling die voorspelt hoe weersfactoren de manier waarop mensen zich voelen beïnvloeden. Volgens weather.com dateert het verband tussen weer en gezondheid al in het oude Griekenland toen het effect van warme en koude wind op pijn en ziekte meer dan 2.400 jaar geleden werd beschreven.

Hoewel recente onderzoeken geen uitsluitsel hebben, kennen we allemaal dat bejaarde familielid dat regen nauwkeurig voorspelt vanwege een pijnlijke knie- of schoudergewricht. Sommige mensen lijken gevoeliger te zijn voor het weer dan anderen. Voor de meesten van ons treedt de gevoeligheid voor het weer op als gevolg van de weersverandering in plaats van door een specifieke weersomstandigheid. Persoonlijk weet ik dat veranderingen in de luchtdruk op elke dag in de therapiekliniek meer meldingen van pijn zullen opleveren.

Barometrische druk is de meting van het gewicht van luchtmoleculen om ons heen. Wanneer het weer verandert, verandert het gewicht van de luchtmoleculen. Een snelle drukval duidt op het begin van stormachtig weer. Deze verandering hangt sterk samen met een toename van lichaamspijnen. Naarmate de luchtdruk daalt, kunnen het gas en weefsel rond gewonde of ontstoken gewrichten toenemen, wat resulteert in meer pijn.

Dus als je gevoelig bent voor computer-gerelateerde pijn, plan dan om de storm te doorstaan ​​door extra voorzorgsmaatregelen te nemen tijdens veranderingen in de luchtdruk. Let vooral op uw houding, positionering en werkmethoden; neem regelmatig een pauze; vaak uitrekken; en gebruik uw keuze van vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen als dat nodig is. Warmte- of koudepakketten kunnen ook nuttig zijn.

En het doet zeker geen pijn om groen te leven.

Marji Hajic is een ergotherapeut en een gecertificeerde handtherapeut die werkt in Santa Barbara, Californië. Ga voor meer informatie over hand- en bovenste ledematen, preventie en herstel naar bronnen voor handgezondheid.

gerelateerde artikelen

De top 100-effecten van opwarming van de aarde

Weather.Com pijn en pijn 101

Reiniging Groen - CoffeBreakBlog.com

Manieren om Earth Day te vieren - CoffeBreakBlog.com

Video-Instructies: 7 Best Tennis Elbow Pain Relief Treatments (Lateral Epicondylitis) - Ask Doctor Jo (Mei 2024).