Hoe aromatherapie werkt

• Mei 6, 2024

Geur is een extreem krachtig gevoel en de aroma's die we elke dag ervaren, hebben een directe invloed op onze gezondheid, zowel fysiek als emotioneel. Mensen hebben het vermogen om meer dan 10.000 verschillende geuren te onderscheiden. Deze geuren komen het lichaam binnen via de receptorkussentjes in de neus, worden snel overgebracht naar de bloedbaan en stromen rechtstreeks naar het limbisch systeem, dat onze emoties, geheugen, stemmingen en leervermogen regelt. Dit deel van de hersenen is nauw verbonden met de hypofyse en de hypothalamus, die op hun beurt onze hormonen beheersen. In essentie initiëren geuren verschillende chemische reacties in het lichaam die de lichaamssystemen en ons gevoel van fysiek en emotioneel welzijn beïnvloeden. Deze reacties kunnen optreden onmiddellijk na het inademen van bepaalde aroma's omdat de reukzenuwen direct gekoppeld zijn aan het limbisch systeem.

Het limbisch systeem is een primitief deel van de hersenen dat de buitenwereld met de hersenen verbindt. Dit systeem regelt emoties, stemming, vecht- of vluchtreacties, pijn, reflexen en hormoonafscheidingen. Dit betekent dat een geur zoals lavendel onmiddellijk een reactie kan veroorzaken, zoals een bloeddrukdaling of een gelukkige herinnering door het limbisch systeem.

Essentiële oliën zijn vluchtige stoffen die onmiddellijk verdampen bij contact met de lucht; we inhaleren ze, ongeacht welke methode in een aromatherapiebehandeling wordt toegepast. Zelfs als de olie in verdunde vorm in de huid wordt gemasseerd, ademen we nog steeds de geur en olie zelf in. Deze etherische oliën bevatten meer dan 100 chemische elementen die het lichaam en geest sterk beïnvloeden. Elke olie bestaat uit verschillende combinaties van deze chemicaliën en de wetenschap heeft ontdekt dat elke olie zich specifiek richt op bepaalde systemen of organen in het lichaam. Essentiële olie van rozen kan bijvoorbeeld de galblaas stimuleren om gal te produceren. Sommige oliën verlichten pijn en andere kunnen een kalmerend effect op de emoties hebben.

Aromatherapie is een oude wetenschap die etherische oliën gebruikt om lichamelijke aandoeningen te verlichten en positieve effecten op de geest en geest te bevorderen. Deze wetenschap bestudeert het effect van individuele oliën, samen met de voordelen van het mengen van verschillende essentiële oliën. Deze behandelingen zijn niet-invasief en laten geen schadelijke componenten achter in het lichaam.

Video-Instructies: Aroma diffuser Lotus: Hoe werkt de geurverspreider? (Mei 2024).