Communiceren met uw adolescent

• Mei 19, 2024

Hoe effectief is uw communicatie met uw tiener? Heb je het gevoel dat je erdoorheen moet komen? Of heb je het gevoel dat de familiefoto die aan de muur hangt, sneller reageert? Misschien kun je wat tips gebruiken van Sue Blaney, communicatie-expert en auteur van U bent bevoegd! Ouders opvoeden met overtuiging, communicatie en liefde, een driedelige audioserie en bijbehorend werkboek dat inzichtelijke, gemakkelijk te begrijpen en tips en suggesties biedt om de communicatie met uw adolescent te verbeteren.

Deze audioserie bevat drie CD's van 60 minuten: Mystificerende tieners; Communicatie verbeteren; en Uw tieners beschermen tegen riskant gedrag. Dus zelfs voor diegenen onder ons met meer items op onze 'To Do'-lijst dan mogelijk is in uw leven, kunt u gemakkelijk tijd vinden om in de auto te luisteren tijdens ons woon-werkverkeer, in de sportschool op de loopband of zelfs op onze computers . Communicatie is een van de belangrijkste en krachtigste tools die we in onze toolbox voor opvoeding hebben. Deze audioserie is de moeite waard om onze communicatieve vaardigheden aan te scherpen. Ook inbegrepen is het Companion-werkboek met 24 pagina's boordevol toegankelijke en bruikbare tips, hints en strategieën, samen met korte oefeningen om u te helpen concentreren op wat echt belangrijk is ... uw relatie met uw tiener.

Een van de meest nuttige functies in deze serie is wat Sue Blaney het "Actiehulpmiddel voor ouders" noemt. Dit is een reeks van zeven vragen die ouders zelf kunnen stellen voordat ze handelen of reageren op situaties waarbij hun adolescenten betrokken zijn:

1) Wat is het probleem of probleem? Dit is de eerste stap ... vaststellen wat de kern van het probleem is door alle emoties en aanvullende details te scheiden om wat duidelijkheid te krijgen.
2) Wat vind ik ervan? ' Het is vaak moeilijk om onze gevoelens van de feiten te scheiden. We zijn van nature emotionele wezens en vertrouwen soms op onze emoties. Eerlijk zijn op dit gebied is essentieel.
3) Welk deel van dit nummer is van mij en welk deel is het probleem van mijn tiener? " Terwijl adolescenten naar meer onafhankelijkheid streven, is een deel van hun strijd het leren van persoonlijke verantwoordelijkheid. Dit is vaak moeilijk voor ouders omdat we onze tieners vaak willen beschermen tegen moeilijkheden ... maar het is een noodzakelijke vaardigheid voor hen om te leren.
4) Wat is mijn reeks opties? Er zijn altijd opties en alternatieven voor hoe we omgaan met situaties. Brainstorm over deze opties en alternatieven en realiseer je dat er een verschil is tussen een niet-onderhandelbare regel en gebieden waar een compromis kan worden gesloten.
5) Hoeveel hiervan kan ik regelen? Zal ik? Wat staat er op het spel? Houd rekening met het ontwikkelingsproces dat uw tiener heeft ondergaan. Is zijn of haar gedrag geschikt? Je kent het temperament van je tiener het beste. Is dit gedrag consistent?
6) Wat moet ik leren? Zeggen? Leren?" Beantwoord deze retorische vragen. Ze zullen u helpen bij uw acties.
7) Wat heb ik nodig om me op mijn gemak te voelen? ' Verandering is moeilijk voor iedereen. Nieuwe situaties zijn opgenomen in deze categorie. Maak een inventaris op van wat je nodig hebt om je op je gemak te voelen als er zich nieuwe situaties voordoen, en gebruik die behoeften als onderhandelingspunt terwijl je familie nieuwe gebieden in kaart brengt.

Blaney, S. (2008). U bent bevoegd! Ouders opvoeden met overtuiging, communicatie en liefde [audio-cd en werkmap]. Acton, MA: Changeworks Publishing and Consulting. ($ 29.95)

Video-Instructies: Grip op 't gesprek bij afasie (Mei 2024).