De beste natuurlijke behandeling voor astma

• Mei 18, 2024

Natuurlijke behandelingen worden steeds populairder voor alle soorten medische problemen, inclusief astma. Sommige natuurlijke behandelingen werken, terwijl andere niet effectief zijn en zelfs schadelijk kunnen zijn.

Wetenschappelijk onderzoek en resultaten
Voorzichtigheid is geboden bij het overwegen van trendy nieuwe natuurlijke astma-behandelingen. Het is belangrijk om te zoeken naar behandelingen die gebaseerd zijn op wetenschappelijk onderzoek en resultaten, in plaats van alleen te vertrouwen op geruchten of anekdotisch bewijs. Het internet is een nuttig hulpmiddel voor het onderzoeken van de claims van natuurlijke behandelingen; u moet echter nog steeds op zoek gaan naar wetenschappelijk bewijs en altijd nieuwe ideeën over uw behandeling van astma controleren met uw arts.

De beste natuurlijke behandeling voor astma
De beste natuurlijke behandeling voor astma is het vermijden en beheersen van symptomen. Astma is een ongeneeslijke longziekte; Het vermijden van astma-triggers brengt echter verlichting. Hoe meer triggers je kunt vermijden, hoe beter je je zult voelen. Het vergt wat vallen en opstaan, samen met een goede dosis geduld, om uw eigen astma-triggers te ontdekken.

Methodische eliminatie van astma-triggers
Zoeken naar astma-triggers kan moeilijk zijn - daar is geen oplossing voor. Het proces van eliminatie en registratie van uw symptomen kan u echter leiden tot verbetering van uw astmasymptomen. U moet er zeker van zijn om te beginnen door één mogelijke trigger tegelijk te elimineren of te verminderen en de resultaten (verbetering of verergering van de symptomen) in een astma-dagboek op te nemen.

Als je eenmaal hebt geleerd wat de effecten zijn van het verwijderen van de ene trigger, ga je naar een andere mogelijke trigger en herhaal je het proces. Doe dit voor elke verdachte trigger. Het is belangrijk om aan één astma-trigger tegelijk te werken, tenzij u anafylactische reacties heeft. Met behulp van deze methodische aanpak kunt u afzonderlijke triggers ontdekken, terwijl u tegelijkertijd meerdere triggers elimineert, zodat u alleen kunt raden welke potentiële stoffen de meeste problemen veroorzaken.

Vermijden van astma-triggers
Het vermijden van alle astma-triggers is niet altijd praktisch, maar het vermijden van zoveel mogelijk triggers kan de astmasymptomen verbeteren en het aantal astma-uitbarstingen en aanvallen verminderen. Het kan zijn dat je, zodra je de belangrijkste boosdoeners hebt geëlimineerd, sommige van je andere triggers misschien beter kunt verdragen. Sommige astmapatiënten merken zelfs dat ze de hoeveelheid van hun astma-medicijnen kunnen verlagen. Het afbouwen van uw astma-medicijnen moet onder toezicht van uw arts plaatsvinden om te voorkomen dat er verergerende astma of andere gezondheidsproblemen ontstaan.

De beste natuurlijke behandeling voor astma is het vermijden van zoveel mogelijk astma-triggers. Alternatieve en natuurlijke therapieën kunnen veilig worden gebruikt naast conventionele medische behandelingen; echter, doe uw onderzoek voordat u de volgende nieuwe trendy astma "remedie" probeert. Zoek naar onderzoek en bewijsmateriaal dat wordt ondersteund door strikte wetenschappelijke methoden en raadpleeg altijd uw arts voordat u een nieuwe natuurlijke of alternatieve behandeling van astma probeert. Uw arts is de beste gids voor het combineren van natuurlijke / alternatieve behandelingen met conventionele medische astmazorg.

Bekijk alsjeblieft mijn nieuwe boek Astma’s Nothing to Wheeze At!

Nu ook beschikbaar op Amazon Astma's niets om te Wheeze op!

Video-Instructies: Asthma Treatment Using Natural Remedies (Mei 2024).