Bouw een ondersteuningssysteem met Coach Quiana Murray

• Mei 19, 2024

Vorige week heeft Quiana Murray, die gespecialiseerd is in het helpen van drukke moeders om hun volledige potentieel te realiseren, ons vergezeld om over haar Work It Mama te praten! Coaching System ™ en persoonlijke coachingdiensten. Deze week gaan we verder met het gesprek.

BELLA: Wat zeg je tegen moeders die denken dat zichzelf egoïsme is?

QUIANA: Nee, het is echt niet ... Geloof het of niet, ik krijg deze vraag eigenlijk veel, vooral van werkende moeders die met me willen samenwerken. Ze zijn echte doorzetters en vinden dat ze altijd 'aan' moeten zijn, dus moeten ze alles voor iedereen doen. Proberen om een ​​Supervrouw te zijn is een overweldigende mentaliteit en ik help moeders deze mentaliteit te veranderen. Het is eigenlijk de allereerste stap in The Work It Mama! Coaching Systeem ™.

We weten allemaal dat om verschillende resultaten te krijgen, we verschillende dingen moeten doen. Dus in het systeem maak ik duidelijk dat werkende moeders moeten leren om werk neer te leggen en tijd vrij te nemen van hun families op een regelmatige basis. Voor veel moeders om dit te doen, moeten ze echter eerst het standpunt innemen dat ze verdienen en het recht hebben om er regelmatig een pauze van te nemen.

Dit is niet altijd gemakkelijk voor hen, maar het is de stap die leidt naar de beste resultaten. Ik help Working Moms hun manier van denken te veranderen door hen eraan te herinneren dat elk gevestigd gerespecteerd bedrijf uren werkt, zodat zij als moeder en bedrijfseigenaar veel te laat zijn.

Om deze reden werk ik samen met Moms om “Mommy Only Hours” op te zetten. Deze uren dienen als een tijd voor moeders om een ​​pauze te nemen. Als resultaat van het instellen van "Alleen Mama" melden de meeste moeders hun geduld en productiviteit. En als een toegevoegde bonus, houden hun families van de nieuwe, kalmere, meer ontspannen moeder die ze hebben en zijn blij om zich te houden aan de "Mommy Only Hours".

BELLA: Op je website vermeld je ook het belang van een ondersteuningssysteem. Waarom hebben vrouwen dit nodig?

QUIANA: Vrouwen zijn natuurlijke verzorgers, helaas voeden we elkaar niet altijd zoals we zouden moeten. Voor jezelf zijn kan eenzaam zijn. Werkende moeders moeten elkaar echt bereiken, aanmoedigen en ondersteunen. Ik heb gemerkt dat Working Moms met een bestaand ondersteuningssysteem zowel persoonlijk als professioneel beter presteren. Om deze reden help ik bij het opzetten van ondersteuningssystemen voor mijn klanten, dus zelfs als ze geen vriend hebben voordat ze met mij begonnen te werken, hebben ze veel coachingvrienden tijdens en na onze werkrelatie.

Waarom? Omdat ze ingebouwde cheerleaders nodig hebben, precies daar in de loopgraven met hen. Andere moeders die hun lof zingen, huilen, lachen en hun successen met hen vieren. Wanneer je mensen hebt die echt jouw situatie relateren die voor jou wortel schiet, neem je de dingen veel serieuzer, werk je harder om resultaten te krijgen en verbind je je om niet op te geven. Door deze vastberadenheid te hebben, modelleer je positief gedrag ten opzichte van andere moeders. Al snel wordt het een krachtige kettingreactie van positieve energie, motivatie en nog belangrijker - resultaten.

***

Volgende week komt Quiana weer bij ons om te praten over de diensten die ze aanbiedt en nog veel, veel meer. In de tussentijd kunnen lezers contact opnemen met Quiana via e-mail op Quiana@QuianaMurray.com en rechtstreeks telefonisch op 301.579.4915. Ook kunnen lezers www.QuianaMurray.com bezoeken om zich aan te melden voor een gratis "Get Acquainted" -cadeau, samen met een gratis abonnement op een tweewekelijks ‘Work It Mama! Nieuwsbrief vol met geweldige artikelen, tips en andere bronnen.