Zwarte zaadolie en mannelijke vruchtbaarheid

• Mei 17, 2024

Nigella sativa is een nieuwe natuurlijke behandeling voor mannelijke subvruchtbaarheid die recent is getest in een gerandomiseerde, dubbelblinde klinische studie (1) om te onderzoeken hoe het de spermakwaliteit bij subvruchtbare mannen beïnvloedt.

Nigella sativa, ook bekend als zwarte karwij, zwart zaad - of enigszins verwarrend als zwarte komijn - is een klein zwart zaadje dat erg lijkt op zwarte sesamzaadjes.

Voordat ik verder ga, zal ik erop wijzen dat er enige verwarring lijkt te zijn over een paar opmerkelijke zwarte zaden die beide zwarte komijn worden genoemd. Nigella sativa wordt verkocht als zwarte zaadolie en als zwarte komijnolie.

Om alle verwarring weg te nemen, maakt Nigella sativa deel uit van de Ranunculacae-familie en maakt de vrucht een zwartachtig plat zaad in uiterlijk als een zwart sesamzaad. Het wordt vaak zwarte olie of zwart komijnzaad genoemd en bevat het actieve bestanddeel thymoquinone.

Thymoquinone bleek in een aantal een beschermend, ontstekingsremmend effect te hebben op andere gezondheidsproblemen zoals astma, en de olie bleek ook de bloeddruk te verlagen door als een vaatverwijdend middel te werken.

Verwarrend is er ook een culinair kruid genaamd zwart komijnzaad - Bunium bulbocastanum - dat een heel ander uitziend zaad is. Zwart komijnzaad is langer, magerder en bruiner / zwart van kleur en is verwant met komijnzaad en behoort tot de apiaceae-familie. Het wordt vaak gebruikt als een culinair kruid in de Indiase keuken en wordt niet in een olie geperst. Zwarte komijn wordt heel gebruikt als specerij bij het koken, is verkrijgbaar in Indiase supermarkten en is NIET getest als een behandeling voor mannelijke ondervruchtbaarheid.

Als u ervoor kiest om met deze nieuwe kruidenbehandeling te experimenteren, moet u er zeker van zijn dat u een product kiest dat is geperst uit Nigella sativa.

De effectiviteit van nigella sativa olie werd onderzocht in een groep onvruchtbare mannen bij wie de diagnose van slechte spermamorfologie was gesteld - 30% of minder normaal gevormd sperma - lage spermatellingen of verminderde spermamotiliteit.

Mannen die een kruidenbehandeling ontvingen, namen gedurende twee maanden tweemaal daags 2,5 mlN nigella sativa-olie en na deze periode vertoonden sperma-testen significante verbeteringen in spermatellingen, beweeglijkheid, morfologie, sperma-pH en ronde cellen vergeleken met de placebogroep. En er werden geen bijwerkingen opgemerkt.

"Er wordt geconcludeerd dat dagelijkse inname van 5 ml N. sativa-olie gedurende twee maanden de abnormale spermakwaliteit bij onvruchtbare mannen verbetert zonder nadelige effecten."

Als u mannelijke ondervruchtbaarheid ervaart, is deze nieuwe behandeling wellicht de moeite waard om met uw arts te bespreken.

Referentie

(1) Phytomedicine. 15 mei 2014; 21 (6): 901-5. doi: 10.1016 / j.phymed.2014.02.006. Epub 25 maart 2014. Effecten van Nigella sativa L. zaadolie op abnormale spermakwaliteit bij onvruchtbare mannen: een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde klinische studie. Kolahdooz M1, Nasri S1, Modarres SZ2, Kianbakht S3, Huseini HF4.

Video-Instructies: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1 (Mei 2024).