Allergie-IBS-link

• April 29, 2024

Ik heb al jaren last van allergieën en het prikkelbare darm syndroom (IBS). Volgens onderzoekers van het Rush University Medical Center in Chicago kan er een verband zijn tussen deze twee voorwaarden.

IBS, een spijsverteringsstoornis, komt voor bij ongeveer 15 procent van de Amerikaanse bevolking. Volwassenen met allergiesymptomen melden een hogere incidentie van IBS, wat een verband suggereert tussen seizoensgebonden allergieën en IBS, volgens een onderzoek in de Annals of Allergy, Astma & Immunology.

In deze studie keken onderzoekers naar 125 volwassenen en ontdekten dat de kans op IBS veel hoger was bij patiënten met allergisch eczeem (3,85 keer hoger) en seizoensgebonden allergische rhinitis (2,67 keer). Ze ontdekten ook dat IBS 2,56 keer meer waarschijnlijk was bij mensen met een depressie.

IBS, dat 15 procent van de algemene bevolking treft, is een cluster van symptomen, waaronder buikpijn gedurende 12 weken in het afgelopen jaar, verandering in de consistentie of frequentie van de ontlasting en verlichting van buikpijn met ontlasting. Verschillende bevindingen suggereren indirect dat blootstelling aan allergenen bij sommige patiënten tot IBS-symptomen kan leiden, maar de frequentie is niet onderzocht.

Onderzoekers vonden ook een verband tussen astma en IBS. Mensen met astma toonden aan dat ze tweemaal zo vaak PDS hadden als niet-astmapatiënten.

Hoe kunnen mensen met allergieën en astma profiteren van deze studie?

Ik heb allergieën, astma en IBS. Hier zijn enkele dingen die ik anders had gedaan als ik jaren geleden over deze link had geweten.

• Voorkom infecties van de luchtwegen omdat elke infectie kan leiden tot complicaties die aanvullende medicijnen vereisen.

• Gebruik geen antibiotica tenzij absoluut noodzakelijk. Antibiotica vernietigen zowel nuttige als slechte bacteriën. Behandeling met antibiotica gaat vaak vooraf aan het begin van IBS omdat deze geneesmiddelen een onbalans van darmbacteriën veroorzaken. Deze bacteriën die normaal onschadelijk zijn, beginnen toxines en andere schadelijke stoffen te produceren die de spijsvertering verstoren en zelfs de darmen beschadigen.

• Beperk de afhankelijkheid van medicijnen tegen allergie en astma. Of kies in ieder geval voor medicijnen met minder bijwerkingen. Sommige medicijnen kunnen de opname van vitale voedingsstoffen verstoren die nodig zijn voor het dagelijks onderhoud van de lichaamsfuncties.

• Probeer in plaats van medicijnen neti-potten of elektronische neusirrigatie.

• Eet een uitgebalanceerd dieet en vermijd overconsumptie van frisdrank en andere suikerhoudende en bewerkte voedingsmiddelen.

Video-Instructies: 7 Steps to Cure Histamine Intolerance | Chris Masterjohn Lite #95 (April 2024).