Winterluchtinversies
Ik ben opgegroeid in het smoggy Los Angeles en kon niet wachten om te ontsnappen. Ik verhuisde naar een ander gebied met minder inwoners en verwachtte schonere lucht. Helaas brachten mijn eerste winter en elke daaropvolgende winter iets even als "vies", een luchtinversie genoemd. Het zorgt voor een slechte luchtkwaliteit en een toename van allergieën, astma en andere aandoeningen van de luchtwegen. Veel steden ervaren winterluchtinversies als ze zich in een vallei met omliggende heuvels en bergen bevinden.

De term 'inversielaag' is eigenlijk gewoon een mooie naam voor smog. Omliggende heuvels en bergen houden lucht vast in de vallei, waardoor een laag smog ontstaat. Lucht in de valleien blijft koud en stagneert, terwijl de temperaturen in de bovenste verdiepingen warmer zijn. Dit is het tegenovergestelde van wat je zou verwachten.

Een inversie houdt ook vervuiling vast. Dit betekent dat mensen meer vervuilende stoffen inademen dan normaal, inclusief uitlaatgassen van auto's en fabrieken, rook van sigaretten, open haarden en afvalbrandwonden en andere deeltjes.

Deze situatie creëert gevaren voor de gezondheid van het milieu voor iedereen, maar vooral voor bepaalde groepen, inclusief iedereen met allergieën, astma, emfyseem en chronische bronchitis. Andere risicogroepen zijn ouderen, jonge kinderen, iedereen met hartaandoeningen of met een aangetast immuunsysteem. Er is ook een toename van allergieën binnenshuis en andere ziekten, zoals verkoudheid en griep, omdat mensen veel tijd binnenshuis doorbrengen. Hoe langer een inversie blijft, mensen ervaren ook een depressie.

Gezondheidsexperts adviseren dat u uw tijd buiten tijdens een inversie verkort. Controleer elke dag de luchtkwaliteitindex (AQI). Als je moet uitgaan, ga dan van huis naar auto naar werk, winkel of school. U loopt mogelijk een risico wanneer de AQI zich op een ander niveau dan groen bevindt. In mijn omgeving betekent een gele AQI een verplicht brandverbod en een aanbeveling om inspannende buitenactiviteiten te beperken. Overweeg een masker te dragen of op zijn minst een sjaal over je mond en neus te trekken.

Winterinversies betekenen meer tijd binnen doorbrengen. Bacteriën worden gemakkelijker overgeleverd met deze voorwaarden. Maak handen wassen een topprioriteit. Reinig andere plaatsen waar ziektekiemen rondhangen, zoals telefoons, tv-afstandsbedieningen, deurgrepen, waterkranen en werkbladen.