Watertuinieren voor uw gezondheid

• Mei 11, 2024

Als je een watertuinier bent, ken je de emotionele boost die je krijgt gewoon door in de buurt van water en watertuinen te zijn. Maar wist je dat er ook een fysiek voordeel is?

Het gezondheids- en wellnesscentrum van het Doylestown Hospital in Warrington, PA, is een unieke combinatie van zakelijk succes en menselijk welzijn. Het werd ontworpen om zowel traditionele elementen van de gezondheidszorg - artsenpraktijken, een ambulant chirurgisch centrum, medisch beeldvormingslaboratorium en revalidatietherapie - te combineren met niet-traditionele elementen, zoals een helende tuin, vijver, waterval en beek.

Het ontwerpteam van het ziekenhuis werkte vanaf het landschap tot een faciliteit die eigenlijk aangenamer en minder bedreigend zou zijn voor zijn patiënten. Ze besloten om helende tuinen te maken die het gebouw isoleren van de parkeerplaats om het uitnodigende uiterlijk van de faciliteit te verbeteren. Ze omvatten meanderende paden van beton en steen, een vijver, een beekje en een waterval naast een labyrint met verschillende meditatiegebieden.
Ze plaatsten de tuinen naast het gebouw zodat patiënten vanuit bijna elk raam konden kijken en bloemen en groen konden zien in plaats van auto's.

De rust van de helende tuinen strekt zich uit in het interieur van het twee verdiepingen tellende atrium. Het blauwe hardsteenpad dat de twee belangrijkste ingangen van de structuur markeert, groeit letterlijk in de looppaden van het atrium, de stroom en nog een andere waterval binnenshuis.

De waterval stroomt langs de voorkant van de kolom totdat deze op een schoorsteen valt. Van daaruit valt het water in een loper van 10 voet lang en valt in een stroom die door drie niveaus van kleine vijvers stroomt, allemaal geringd in hardsteen. Toevoegen aan het drama en de balans van dit alles feng shui is een school met koi in een vijver omringd door aanplant in bamboestijl. Het totale effect is fascinerend. Meer dan dat is het genezing.

Onderzoekers leerden al in 1915 dat, wanneer water wordt verneveld (bijvoorbeeld door de impact van een waterdruppeltje), negatieve en positieve ladingen worden gescheiden.

Moleculen die van het wateroppervlak worden afgescheurd, hebben een negatieve lading (kleine negatieve ionen), terwijl de hele massa water positief is. Het zijn deze negatieve ionen die het verfrissende, verkwikkende effect verklaren dat men ervaart in de buurt van een waterval of een beek, of zelfs na een regenbui. Negatieve ionen verhogen het algehele welzijn, evenals fysieke en mentale capaciteit. Dit is hoe het proces werkt.

1) Negatieve ionen versnellen de oxidatieve afbraak van serotonine, een natuurlijk voorkomende chemische stof in het lichaam, terwijl positieve ionen het tegenovergestelde effect hebben en de enzymen neutraliseren die serotonine afbreken.

2) A verminderen in serotonine veroorzaakt door negatieve ionen resulteert in een algemeen kalmerend effect en verhoogt de interne afweer tegen infecties.

3) Negatieve ionen produceren een toename in hemoglobine / zuurstofaffiniteit zodat de partiële zuurstofdruk in het bloed stijgt terwijl de partiële koolstofdioxidedruk afneemt. Dit resulteert op zijn beurt in een verminderde ademhalingssnelheid en verbetert het metabolisme van in water oplosbare vitamines. Je lichaam kan meer gebruiken waar het naar verlangt.

Bovendien produceren negatieve ionen een toename van de pH en met name een toename van de prestaties van het slijmvlies met een extra toename van de beweging in de luchtwegen.

Volgens studies verbeteren negatieve ionen waarschijnlijk ook de bloedstroom. Onderzoek naar de bijnieren van gouden hamsters die onder dezelfde experimentele omstandigheden werden gehouden, toonde aan dat de klieren van dieren die werden behandeld met positieve ionen 33% minder wogen dan die van dieren die werden behandeld met normale ademlucht. Anderzijds wordt het gewicht van de bijnieren van gouden hamsters behandeld negatief ionen was 29% hoger.

Andere studies vonden een vergroting van 30% van de bijnieren bij ratten na 20 dagen behandeling met negatieve ionen. Deze bevinding suggereert dat het vermogen van de bijnieren om glucocorticoïden te produceren - een goede zaak van Martha-Stewart - wordt verminderd door positieve ionen en verhoogd door negatieve ionen.

Studies in 1975 toonden aan dat de prestaties van schoolkinderen aanzienlijk konden worden verbeterd door een eenvoudige handeling zoals het veranderen van de elektrische omstandigheden van de kamers. Vergelijkbare effecten zijn bereikt door het gebruik van geïoniseerde lucht.

Volgens de laatste informatie op het gebied van geneeskunde, biologie en meteorologie hebben atmosferische ionen een aanzienlijk biologisch effect op alle levende wezens. Atmosferische elektrische factoren zijn een onderdeel van onze omgeving, en mensen worden duidelijk beïnvloed door elektro-ionische microklimaten in veel grotere mate dan eerder gedacht.

Een atmosfeer met een overmaat aan negatieve ionen, zoals vaak voorkomt onder open lucht, veroorzaakt meestal een volledige vegetatieve ommekeer binnen twee tot drie weken. In de curatieve fase van deze totale ommekeer wordt het vegetatieve zenuwstelsel normaal hersteld en wordt het verloop van infectieziekten in wezen verminderd, terwijl de eigen genezingssnelheid van het lichaam wordt versneld.

Wat dit allemaal voor u betekent, is natuurlijk dat u, om uw fysieke en emotionele gezondheid te vergroten, uzelf met zoveel mogelijk vijvers, watertuinen, watervallen, beekjes en fonteinen moet omringen - zowel binnen als buiten .

Zelfs een eenvoudige kleine gefabriceerde fontein of overlaat die u op het nachtkastje van uw slaapkamer kunt plaatsen, kan een aanzienlijk positief effect op uw gezondheid hebben.
Dat is ongeveer de goedkoopste en meest voordelige actie die u kunt ondernemen om beter te worden en blijven goed.

Video-Instructies: Gewas tot op druppel nauwkeurig bewaterd - TOEKOMSTMAKERS (Mei 2024).