Strakke kleding moet een waarschuwingsetiket hebben

• Mei 7, 2024

Als je overweegt een strak korset te dragen voor een Scarlet O'Hara-taille of squats te doen in je skinny jeans, wil je deze acties misschien heroverwegen. Het dragen van strakke kleding kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid, waardoor u mogelijk permanente schade oploopt.

Strakke jeans lijken bijvoorbeeld de compressie te verergeren die wordt uitgeoefend door gehurkt. Langdurig hurken in skinny jeans kan spier- en zenuwvezels in de benen beschadigen, waardoor het moeilijk is om te lopen, zoals bleek uit een case study gepubliceerd in juni 2015 Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry.

Het rapport beschrijft een 35-jarige vrouw die skinny jeans draagt ​​die een paar uur hurkt om haar kasten leeg te maken. Naarmate de dag vorderde, ervoer ze zwakte in beide enkels die zich ontwikkelde tot gevoelloosheid en vervolgens het onvermogen om te lopen. Artsen stelden vast dat ze spier- en zenuwvezels in haar onderbenen had beschadigd als gevolg van langdurige compressie tijdens het hurken. Ze zeiden dat haar spijkerbroek 'compartimentsyndroom' veroorzaakte, wat een verminderde bloedtoevoer naar de beenspieren betekent. Dit op zijn beurt ontketende spierzwelling en compressie van zenuwvezels. Gelukkig was de schade niet permanent en na een infuus kon ze een paar dagen later weer lopen.

Een ander gezondheidsprobleem dat mogelijk wordt veroorzaakt door strakke jeans, een strakke riem of strakke onderkleding: zure reflux. Als je moet gaan liggen, je buikspieren aanzuigt en moeite hebt om je spijkerbroek dicht te ritsen, oefen je druk uit op je maag en duw je mogelijk maagzuur omhoog door de onderste slokdarmverbinding, waar de slokdarm en de maag elkaar raken, waardoor maagzuur na je ontstaat eten. Misschien kun je wegkomen met een kleine maaltijd, maar als je een groot diner gaat eten, is dat een recept voor pijn.

Hier zijn een paar andere dingen om te overwegen over gezondheidsrisico's die op de loer liggen in je kleding:

• Stress - wanneer je strakke of jeukende kleding of hoge hakken draagt, krijg je een ontstekingsreactie. Dit is een fysieke stressor die emotioneel je kan beïnvloeden. Kleine stressoren hopen zich op en overweldigen.
  
• Circulatie en neurale functie - of het nu een strakke taille, strakke dijen of een strakke stropdas is, je veroorzaakt fysieke schade. Overweeg een man die een strakke stropdas draagt, dit soort compressie in de nek kan hoofdpijn veroorzaken of in extreme gevallen een beroerte veroorzaken.
  
• De jeukfactor - Bepaalde kleurstoffen en elastiek kunnen een allergische reactie veroorzaken. Een allergische reactie kan leiden tot een huidinfectie. Fabrikanten raden aan om nieuwe kleding voor het eerst te wassen voordat je ze draagt ​​- denk aan je ondergoed! Dit kan in elk geval de intensiteit van de blootstelling helpen verminderen.

Kleding drukt je innerlijke identiteit uit of wat je wilt zijn. Dus losmaken en laten schijnen!

---

Lees mijn boek voor meer informatie over het beheren van uw stress en het terugwinnen van uw leven, Verslaafd aan stress: het 7-stappenprogramma van een vrouw om vreugde en spontaniteit in het leven terug te winnen. Ga naar Turn On Your Inner Light Radio Show om te luisteren naar gearchiveerde radioprogramma's met gastexperts

Video-Instructies: Studio PowNed: Ancilla Tilia in strakke latex (Mei 2024).