Deze feestdagen, meer hulp = minder stress

• April 27, 2024

Voor de meesten van ons kan het op elk moment van het jaar lang zijn, werk, huishoudelijk werk, boodschappen, "vrijetijdsactiviteiten" (opzettelijke citaten). Wanneer de feestdagen voorbijgaan, hebben de takenlijsten de neiging exponentieel te groeien, en het aanpakken van alles wat je moet doen lijkt onwaarschijnlijk, zo niet ronduit onmogelijk. Maar toch, als je op mij lijkt, ben je misschien geneigd beleefd te weigeren wanneer een feestgast aanbiedt een handje te helpen in de keuken of een familielid wil helpen met het inpakken van geschenken.

In de geest om van de vakantieperiode van dit jaar je meest plezierige, meest feestelijke en minst stressvolle tot nu toe te maken, hier is mijn uitdaging voor jou deze week: denk er zelfs niet aan om alles alleen te doen!

Ja, vrienden, het is tijd om de teugels over te dragen (of op zijn minst te delen). Anderen toestaan ​​om in dit seizoen te pitchen en professionals aan te zetten om grote, tijdrovende taken uit te voeren, kan betekenen dat je een beetje controle loslaat, maar het betekent ook grote besparingen op het gebied van stress. Hier leest u hoe u de komende zes weken goed gebruik kunt maken van de talenten en de kracht van anderen.

• Overweeg om communaal te gaan. Potluck-maaltijden tijdens de vakantie zijn misschien niet de meest traditionele, maar ze zijn een uitstekende manier om iedereen in staat te stellen een bijdrage te leveren en de gastheer of gastvrouw onder druk te zetten. Als je thuis een vakantiemaaltijd hebt, maak dan een lijst met wat je nodig hebt (x aantal bijgerechten, y aantal desserts, z aantal flessen wijn, enzovoort), laat dan elke gast ondertekenen om iets te brengen. U zult genieten van een grote verscheidenheid en bespaart uzelf enorme hoeveelheden tijd en moeite
  
• Maak een "Waarom ja, je kunt me helpen!" pot. Dit idee komt van mijn mede-professionele organisator Krista Colvin van Organize in Style in Portland, OR. Als je een feestdag organiseert, snijd jezelf dan wat speling - en laat anderen meedoen - door taken op te sommen waarmee je een hand op stukjes papier kunt gebruiken en ze in een kom of pot te doen. Wanneer iemand vraagt: "Kan ik helpen?" laat ze gewoon een slip kiezen. Ze hebben een gedefinieerde taak en je hoeft je geen zorgen te maken dat je ter plekke iets verzint.
  
• Laat perfectie los. Nee, je zesjarige zal cadeaus bijna niet zo goed inpakken als jij, en nee, je partner heeft misschien niet veel flair voor het versieren als het gaat om het snoeien van de boom. Maar als ze bereid zijn om te helpen met dergelijke taken, laat ze dan, zelfs als je niet eindigt met Martha Stewart-waardige resultaten.
  
• Breng de profs binnen. Het hele jaar door herinner ik mijn klanten (en mezelf!) Eraan dat het veel zinvoller is om een ​​professional in te huren die dergelijke taken snel, efficiënt kan uitvoeren , en goed. Dat geldt vooral rond de feestdagen. Haat schoonmaak? Schakel een professionele schoonmaakdienst in om de klus te klaren. Niet echt een kok? Huur een cateraar in om de feestdagen voor uw feest te verzorgen. Je kunt zelfs mensen vinden die lichten ophangen, je boom trimmen en je cadeaus inpakken, zodat je je kunt concentreren op andere dingen.
  

Maak deze week een lijst met manieren om je werklast tijdens de feestdagen te verlichten, en begin dan met het maken van solide plannen om de hulp te krijgen die je nodig hebt voor minder stressvolle, leukere feesten.

Video-Instructies: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (April 2024).