Tweede Chakra - Sacraal Chakra - Sinaasappel
Het tweede chakra is het sacrale chakra, weergegeven door de kleur oranje. Het woord sacral heeft zowel betrekking op de achterkant van je bekken als op 'heilig'. Kijkend naar de voorkant van een persoon, zou het sacrale chakra zich rond de navel bevinden.

Het sacrale chakra regeert de creatieve en emotiegerelateerde energieën. Als je sacrale chakra in balans is, dan bevind je je op een gelijkmatige kiel wanneer je je tot mensen verhoudt. Je merkt dat je in staat bent om je creatieve hobby's na te streven, te schrijven, schilderen, zingen of dansen.

Als je sacrale chakra uit balans is, kan dit ertoe leiden dat je achtbanen van emoties hebt - misschien te obsessief over iemand, of misschien in diepe wanhoop vervallen over kwesties die echt niet zo slecht zijn. Het kan ertoe leiden dat je problemen hebt om je creatief te voelen - dat papier schrijven, nieuwe ideeën bedenken om problemen in je leven op te lossen.

Als je je sacrale chakra moet stimuleren, probeer dan carneool of tijgeroog. Visualiseer een oranje bloem bij het sacrale dat zijn bloemblaadjes opent. Dit zal je helpen manieren te vinden om je emoties vollediger te uiten en je innerlijke creativiteit aan te boren.

Als het probleem is dat je sacrale chakra te open is - dat je emoties wild uit de hand lopen, dat je zo hyper bent dat je geen tijd hebt om je te concentreren op een van je ideeën, stel je dan voor dat de oranje bloem zachtjes zijn bloemblaadjes sluit.



De zeven chakra's

Video-Instructies: The Tea Meditation | Robert Holden | TEDxFindhornSalon (Mei 2024).