Herhaal die schommel

• Mei 21, 2024

Op de cover van de Golf Digest van deze maand in grimmige vette letters "Make Your Swing Repeat Repeat Repeat". Dit viel me echt op omdat het me iets dwars zat toen ik de laatste tijd wat gekke dingen aan mijn swing doe. Ik ga prima mee en de schommel voelt heel soepel, dan stap ik naar een ander schot en de schommel gaat in de war. De bal vliegt ver van de lijn of ik raak hem dik. Ik moest dit artikel meteen lezen om wat consistentie te krijgen en een goede swing te herhalen. Dit lijkt me altijd een of twee gaten te laten maken.

Het artikel was van Matt Kuchar en het toont verschillende foto's van hem in een volledig vervolg. De demonstraties zijn een één twee drie reeksen dingen om te doen tijdens de schommel. Hij begon met uit te leggen dat zijn leraar Chris O'Connell hem vertelde de atletiek uit zijn schommel te halen. Hij wist niet wat hij bedoelde als een goede atleet hem op de tour te houden. O'Connell zei dat dat zijn probleem was en in de les ging men hem instructies geven, beginnend met een steilere schouderbocht en draaien rond het linkerbeen. Door de swing eenvoudig te houden, wordt het gemakkelijker om deze te herhalen.

Les nummer twee was op de neerwaartse beweging om de heupen in een hoek van 45 graden te bewegen terwijl ze draaien, als je naar buiten draait en naar voren schuift, kan het clubhoofd in een slechte hoek komen. Het verwijderen van de heupen is belangrijk om een ​​soepele pass door de bal te maken, plus het geeft extra snap als de club in contact komt met de bal. Hij zei dat het allemaal om de linkerheup gaat of waarschijnlijk om alle knie, dij en heup en dan hard door de bal te rijden

Les nummer drie was op volledige lichaamsuitgave en werd op deze manier uitgelegd. Zodra je de linkerheup verschuift om de neerwaartse swing te starten, brengt je lichaam de club rond. Met het lichaam voorop en het volgen van de armen bij impact betekent dit dat de armen en het lichaam samenwerken. Met deze nieuwe veranderingen zegt Matt dat hij niet langer op zijn handen vertrouwt om het gezicht recht te maken, terwijl het lichaam door de bal draait, is het voorspelbaarder om de golfswing te herhalen.

Dit klinkt allemaal zo eenvoudig en ik ken het gevoel dat een goed lichaam door de bal slingert, het is dat ik het niet bij elke opname herhaal. Het voelt altijd goed als ik op de driving range zit, maar soms gebeuren er vreemde dingen tijdens de game. Ik weet dat ik de achterzwaai moet vertragen en een goede schouderbocht moet maken, maar soms haast ik het en gaat het slecht. Ik zal blijven werken aan deze drie gedachten en hoop door een volle 18 holes te komen met een herhaling van een goede golfswing.

Video-Instructies: Bertram van Alphen - Schommel (Mei 2024).