Psychische zelfverdediging

• Mei 17, 2024

Als je leeft, is er geen paranormaal begaafd om meer te realiseren dan alleen fysieke inspanning kan zijn tol eisen. Terwijl we ons lichaam verdedigen met voeding, lichaamsbeweging, kleding en een veelheid aan veiligheidsmaatregelen, zijn we emotioneel even grondig?

Wat je nu ook doet, zoek een venster en kies iets om op te focussen. Ik kan garanderen wat je keuze ook is, je zult energie in een of andere vorm op het werk waarnemen. Als we omringd zijn door energie, is het niet net zo waarschijnlijk dat wij, in welke vorm dan ook, ook energie aan het werk zijn?

Als je kunt, herinner je terug aan de laatste keer dat je een familielid, vriend of kennis troostte, vooral iemand die een groot deel van de tijd geplaagd werd door eigen acties. Hoe voelde je je na het afscheid van elkaar? De kans is groot dat je je misschien goed hebt gevoeld om een ​​ondersteunend oor te lenen, je voelde je ook enigszins uitgeput of had kort daarna hoofdpijn.

Of het nu overblijvende energie is die door deuren of persoonlijke interactie wordt binnengebracht, elke persoon en plaats laat een vorm van energetische indruk achter. Ben je ooit naar het dokterskantoor of de supermarkt gegaan en voelde je je volledig weggevaagd? Dat zou de tol zijn die honderden, zo niet duizenden andere energievelden op ons hebben genomen.

Je energieveld werkt heel erg als een spons en net zoals planten en dieren goede omgevingen nodig hebben om te gedijen, doen wij dat ook. Wanneer je alleen maar vernederende en negatieve gedachten over jezelf door je hoofd hebt, is het tijd om actieve maatregelen te nemen om de schade te corrigeren.

Als je ooit stofkonijntjes op de trap of in huishoeken hebt waargenomen, verzamelt stagnerende energie zich op dezelfde manier. Het verwijderen van deze energie vereist slechts 5 of 6 vuilniszakken een beetje reorganisatie en een paar kommen water in gebieden die bijzonder negatief aanvoelen, bijvoorbeeld een slaapkamer na een scheiding of tijdens een gesprek met een verontruste vriend of familielid. Zorg ervoor dat u het water volledig doorspoelt. Drink het nooit en voer het niet aan planten of dieren.

Meditatie en gebed zijn ook nuttig. Ga 15-20 minuten in een schone privékamer zitten en concentreer je op een rustgevend geluid totdat je geest relatief stil is. Overgiet jezelf met alleen maar complimenten. Als er een negatieve gedachte doorkomt, maak je geen zorgen, ga er gewoon tegenin. Zeg bijvoorbeeld dat de gedachte "Je bent lelijk" doorkomt. Zeg tegen jezelf dat God niets anders dan schoonheid schept en dat je een kind van God bent.

Met een routine die elk, geest, lichaam en geest in ogenschouw neemt, heb je binnen handbereik een regime dat zorgt voor een co-creatieve driehoek die zowel emotionele gezondheid als persoonlijk welzijn voortdurend geneest.

Elleise
Helderziendheid Editor

Video-Instructies: Les 2: Voorkomen, gevaarherkenning & uitstraling (Mei 2024).