De Omer en de Sefirot
Ik ben geen Kabbalist (autoriteit voor mystieke leer), maar ik grijp elke gelegenheid aan die zelfgroei zal stimuleren, diep inzicht zal bieden of krachtige verandering zal inspireren. Het tellen van de Omer kan precies dat doen.

Vanaf de tweede Seder tot de tijd van Shavuot telt het Joodse volk de dagen. Dit wordt het tellen van de Omer genoemd. Het verenigt de ervaring van fysieke bevrijding van Pascha met de spirituele bevrijding die plaatsvond toen we de Torah op de berg Sinaï ontvingen. De Kabbalisten hebben een traditie gecreëerd waarbij een paar sefirot (de tien attributen van G-d) gerelateerd zijn aan elke dag van de Omer. Elk van de weken en elke dag binnen elke week heeft een toegewezen sefirotpaar.

Elk van de zeven sefirot die worden gebruikt bij het tellen van de Omer heeft zijn eigen betekenis.
Chesed: liefderijke goedheid
Gevurah: discipline / onderscheidingsvermogen
Tiferet: mededogen / genade
Netzach: overwinning / uithoudingsvermogen
Hod: pracht / glorie
Yesod: fundering / binding
Malchut: waardigheid / soevereiniteit

Elk van de dagelijkse groeperingen heeft ook een eigen betekenis. Ik ging door elk van deze combinaties en kwam met mijn eigen reis van persoonlijke ontwikkeling. Ik hoop dat het je inspireert hetzelfde te doen. Gebruik wat ik heb gemaakt of ontwerp iets dat beter aansluit bij uw behoeften.

Hier is de eerste week:

Chesed in Chesed (liefdevolle vriendelijkheid in liefdevolle vriendelijkheid): focus op liefde en vriendelijkheid jegens degenen in uw eigen huis. Te vaak behandelen we mensen buiten ons huis beter dan mensen van wie we houden.

Gevurah in Chesed (discipline in liefderijke goedheid): bekijk elk van uw kinderen en identificeer hun individuele behoeften. Wat hebben ze van je nodig om te gedijen?

Tiferet in Chesed (compassie in liefderijke goedheid): kies een mitswa-project om met je familie of vrienden te doen. Verwacht niets in ruil voor je vriendelijkheid. Breng foto's naar een verpleeghuis. Ga naar de bibliotheek voor een zieke vriend. Bied aan om de hond van iemand uit te laten terwijl hij buiten de stad is.

Netzach in Chesed (uithoudingsvermogen in liefderijke goedheid): let op de dingen die je vermogen om iedereen vriendelijk te behandelen verstoren. Wat beïnvloedt je gemoedstoestand? Ben je reactief op situaties?

Hod in Chesed (pracht in liefderijke goedheid): maak het goed met iemand met wie je niet goed overweg kunt.

Yesod in Chesed (verbonden in liefderijke goedheid): doe iets speciaals om uw gezin te verenigen. Heb een speciaal diner. Ga samen naar het park. Heb een speciale spelavond. Of gewoon zitten en praten.

Malchut in Chesed (waardigheid in liefderijke goedheid): hoe nobel zou u zich voelen als u (anoniem) $ 100 zou kunnen laten vallen in een Tzedakah-blikje? Als je dat niet kunt doen, zoek dan een andere manier om een ​​"geheime mitswa" te doen - iets dat iemands dag echt zou opvrolijken.

Mogen we aan het einde van deze week allemaal de eeuwige liefderijke goedheid ontdekken die in ons is en leren om anderen op een meer consistente basis mooier te behandelen. Kijk voor meer dagelijkse combinaties en mijn interpretatie van hun mogelijke lessen in de daaropvolgende weken.

Video-Instructies: LA SEFIROT YESOD Y LA CUENTA DEL OMER (Mei 2024).