Zwaarlijvige vrouwen verliezen 7 levensjaren

• Mei 16, 2024

Nieuw onderzoek van Nederlandse wetenschappers bewijst wat lang werd gedacht - dat zwaarlijvige vrouwen en mannen aanzienlijke hoeveelheden van hun leven verliezen.

Terwijl in 1962 slechts 13 procent van de Amerikaanse bevolking zwaarlijvig was, schatten de huidige schattingen de zwaarlijvige bevolking op meer dan een derde van alle volwassenen. Tweederde van de Amerikaanse bevolking is te zwaar. De standaardmanier om de status van overgewicht of obesitas te bepalen, is door de BMI van een persoon te gebruiken. De Body Mass Index neemt uw gewicht in combinatie met uw lengte om een ​​algemeen aandeel vet te geven.

Het onderzoek geeft aan:

vrouw met overgewicht (BMI 25 of ouder) verliest 3 jaar
zwaarlijvige vrouw (BMI 30 of ouder) verliest 7 jaar
man met overgewicht (BMI 25 of ouder) verliest 2 jaar
zwaarlijvige man (BMI 30 of ouder) verliest 6 jaar

Mensen met overgewicht en obesitas zijn ook veel minder gezond in hun laatste jaren. Niet alleen sterven ze eerder, maar hun laatste jaren zijn vaak veel meer vol pijn en ziekenhuisopname.

Toevoegen bij roken neemt nog 7 jaar extra leven op. Dus een vrouw die zowel zwaarlijvig als rookt, kan onmiddellijk 14 jaar van haar levensduur aftrekken - en verwachten dat de jaren voorafgaand aan haar dood verschillende ziekten en ziekenhuisopname zullen inhouden.

Stoppen met roken en gezonder eten kunnen deze cijfers in slechts een paar jaar omdraaien. Zelfs als je tot nu toe een ongezond leven hebt geleid - het is nooit te laat om een ​​nieuw blad om te draaien!

BMI-calculator
Low Carb Medical Nieuws


Lisa Shea's bibliotheek met low carb-boeken

Video-Instructies: Dr Suzanne Humphries - Gefabriceerde Toestemming. Deel 1. (Mei 2024).