Journaling Tools ~ Emotioneel

• Mei 1, 2024

Wanneer we het woord 'gereedschap' horen, denken we aan fysieke instrumenten die nodig zijn om een ​​taak te voltooien. Als je een huis bouwt, is een van de hulpmiddelen die je nodig hebt een hamer, toch? Er zijn echter veel verschillende soorten tools naast de 'fysieke'. Ik deel ze op in deze categorieën: fysiek, indirect en emotioneel.

Deze week zullen we ons richten op de emotionele hulpmiddelen voor journaling vanuit een spiritueel perspectief.

Emotioneel
Dit is een belangrijk element in de categorie gereedschappen. Deze belangrijke tool is een luisterend en bescheiden hart. De meesten zien dit aspect niet als een hulpmiddel, maar ik zeker wel. Emotioneel, mentaal en spiritueel voorbereid zijn hulpmiddelen zijn niet voldoende gebruikt.

In het Onze Vader zien we de eerste regel als zijnde. . .Onze Vader, die in de hemel zijt, heilig uw naam. Het voorbeeld dat Jezus ons gaf voor het gebed, begint niet met ‘Lieve God, help mij’. Dus waarom zou journaal beginnen met 'ga zitten, wees stil en schrijf'?

Als ik begin te loggen, moet ik me opnieuw concentreren. Ik begin met een gebed in mijn dagboek te schrijven of hardop te bidden. Mijn gebed gaat alleen over God en wie Hij is. Ik schrijf of bid nooit mijn 'help me'-gebeden of' red deze gebeden'-gebeden op dit moment. Het doel is om me opnieuw te concentreren en op een plaats te zijn waar ik de stem van God duidelijk kan horen.

Journaal zijn slechts woorden op papier als we ons hart en geest niet opnieuw richten. Elk antwoord of inzicht dat we ontvangen zal in vraag zijn als we niet beginnen met een luisterend en nederig hart. Kijkend naar het voorbeeld dat Jezus ons gaf, zal het inzicht geven in waar we moeten beginnen.

Onze Vader, die in de hemel zij. Geheiligd door uw naam
. . . .mediteer waar God is, wie God is en waarom Hij moet worden aanbeden

Uw Koninkrijk kome, uw wil geschiede op aarde zoals in de hemel
. . . .mediteer op het evangelie

Geef ons vandaag ons dagelijks brood
. . . .mediteer op de beloften van God vervuld

en vergeef onze schulden terwijl we onze schuldenaren vergeven
. . . . mediteer op Gods offer en geschenk van vergeving

En leid ons niet in verzoeking maar verlos ons van het kwaad
. . . . mediteer op Gods kracht om ons te leiden en te bevrijden

Want de uwe is het koninkrijk, de kracht en de glorie voor altijd ~ Amen
. . . . neem deel aan de belofte van overwinning en zijn eeuwige beloften

Als we beginnen ons te concentreren op God en niet op onze problemen en verlangens, zullen we Zijn stem horen. Er is een tijd en plaats om te bidden de ‘help me’ en ‘save them’ gebeden, maar niet in het begin. Ik oefen deze methode al een paar maanden en ongeacht de omstandigheid die ik heb ontdekt, deze methode heeft mijn hart genezen. Wanneer ik 5 minuten besteed aan het prijzen van God om wie Hij is, ben ik vernieuwd en in staat elke beproeving of verleiding te weerstaan ​​die op mijn pad komt.

Key Point: Journaling denkt NIET aan wat u schrijft ~ het is alleen maar schrijven!

Video-Instructies: How I learned to read -- and trade stocks -- in prison | Curtis "Wall Street" Carroll (Mei 2024).