Heeft u een drinkprobleem?

• Mei 4, 2024

Zo nu en dan, wanneer ik een vrouw tegenkom die nieuw is in herstel, pauzeer ik en bedank ik mijn Hogere Macht voor het geven van dat moment van duidelijkheid dat ik nodig had om aan deze reis te beginnen. Ik ben altijd getroffen op dit specifieke moment omdat ik nooit kan of zal vergeten toen ik pas 24 uur oud was. Ik vraag me af waar ik vandaag zou zijn als ik de 12 stappen niet had gevolgd en alles had gedaan wat mij werd verteld. Dat brengt me ertoe na te denken over al die vrouwen die nog steeds worstelen, zich schamen, depressief zijn en ontkennen dat ze een probleem hebben met drugs of alcohol.

Het is moeilijk te zeggen hoeveel vrouwelijke alcoholisten en drugsverslaafden er zijn, tenzij je de statistieken baseert op de gezondheidsindustrie. Het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) gelooft dat er ongeveer 7 miljoen vrouwen zijn die alcohol misbruiken en ongeveer 10% van hen die daadwerkelijk worden behandeld. Dus de conclusie is dat er 6 miljoen vrouwen zijn die een alcoholprobleem hebben. Sommige hiervan bevinden zich in een herstelprogramma zonder het voordeel van ziekenhuizen of behandelcentra en sommige zijn daar gehuld in hun ziekte.

Als we drinken, kunnen we de statistieken steeds opnieuw lezen en onze hoofden knikken alsof ze iets voor ons betekenen. We kunnen lezen dat vrouwen alcohol niet zo goed verdragen als mannen; dat verschillen in metabolisme tussen mannen en vrouwen vrouwen meer risico op ziekte en verslaving geven; en nu lezen we zelfs dat rode wijn goed voor ons zou kunnen zijn! De eerlijke waarheid is dat als we ontkennen dat we te veel drinken, we onszelf niet als een soort statistiek zullen zien. Wat we wel weten, is dat we depressief, slachtoffer, eenzaam, gestrest en ongelukkig zijn en dat een paar drankjes ons een beter gevoel geven. Familie en vrienden kunnen drinken als een probleem herkennen, maar voor sommigen van ons kunnen vrienden en familie zoveel ontkenning hebben en zelfs mogelijk maken.

Dus hoe weet je of je hulp nodig hebt? Hoe weet je of je een drankprobleem hebt? Persoonlijk denk ik diep van binnen dat we het allemaal weten, maar als we het toegeven, moeten we er misschien iets aan doen. Het is gemakkelijker om de wereld en iedereen daarin de schuld te geven van onze ellende. Hoeveel vragenlijsten heb je gelezen om te beslissen hoe serieus je hebt gedronken? Als je bent zoals ik, vermeed je deze ten koste van alles. Vandaag wil ik je er een geven die ik heb gelezen nadat ik was hersteld en pas toen kon ik het eerlijk beantwoorden. Het is afkomstig van "AA for the Woman" (A.A. World Services, Inc.).

1. Koopt u drank op verschillende plaatsen zodat niemand weet hoeveel u koopt?
2. Verbergt u de leeggoed en verwijdert u deze in het geheim?
3. Ben je van plan om jezelf van tevoren te "belonen" met een beetje drinkbui nadat je heel hard in huis hebt gewerkt?
4. Ben je vaak tolerant tegenover je kinderen omdat je je schuldig voelt over de manier waarop je je gedroeg toen je dronk?
5. Heeft u "black-outs", periodes waarover u zich niets herinnert?
6. Bel je ooit de gastvrouw van een feestje van een feestje en vraag je je om iemands gevoelens te kwetsen of jezelf voor schut te zetten?
7. Neem je nog een extra drankje of twee voordat je naar een feest vertrekt als je weet dat er sterke drank wordt geserveerd?
8. Voel je je geestiger of charmanter als je drinkt?
9. Voelt u zich in paniek wanneer u wordt geconfronteerd met dagen waarop u niet drinkt, zoals een bezoek aan familieleden?
10. Verzin je sociale gelegenheden om te drinken, zoals vrienden uitnodigen voor lunch, cocktails of diner?
11. Vermijd wanneer anderen aanwezig zijn artikelen te lezen of films of tv-programma's over vrouwelijke alcoholisten te zien, maar lezen en kijken als er niemand in de buurt is?
12. Heb je ooit drank in je tas?
13. Word je defensief als iemand je drinkt?
14. Drink je onder druk of na ruzie?
15. Rijd je ook al heb je gedronken, maar ben je ervan overtuigd dat je de volledige controle over jezelf hebt?

Misschien kan ieder van ons nog meer aan deze lijst toevoegen. Ik weet dat ik het kon en aangezien ik elk van deze vragen opnieuw beantwoord, kan ik nog steeds een "verhaal" over elk van deze vertellen. Sommigen van hen roepen droefheid op en anderen kunnen worden verteld met die "frivoliteit" die alleen een andere alcoholist zou kunnen begrijpen.

Velen van jullie zijn ver voorbij het punt waarop je je drankprobleem moet onderzoeken, maar ik denk dat deze vragen ons nog steeds als herinnering blijven dienen. Als je tot deze groep behoort, geef het dan door. Dit is een uitstekende, real-world lijst met vragen voor nieuwkomers en vooral voor degenen die nog steeds worstelen met het alcoholprobleem. Als u een van deze bent, is misschien iets eenvoudigs als deze lijst uw moment van duidelijkheid!

Namaste’. Mogen jullie je reis in vrede en harmonie lopen.

Video-Instructies: Dit doet alcohol met het brein van een puber - RTL NIEUWS (Mei 2024).