Eerlijk vechten in een huwelijk

• Mei 9, 2024

Geen huwelijk is perfect en geen paar gaat hun huwelijk door zonder meningsverschillen te hebben. Er is echter een groot verschil tussen een civiel meningsverschil en een schreeuwende wedstrijd. Je moet vroeg in je huwelijk beslissen, voordat een crisis begint om eerlijk te vechten.

Dus wat betekent vechten eigenlijk? Het betekent overeenstemming bereiken over een aantal regels waaraan u zich zult houden tijdens een ruzie die u zal helpen de dingen kalm en liefdevol te houden. Hieronder staan ​​10 richtlijnen die u kunnen helpen. Ik moet mijn voorganger, Kevin Meyers van 12 Stone, bedanken voor het inspireren van zowel dit onderwerp als veel van deze regels.


1. Maak tijd vrij om het probleem te bespreken. Als je merkt dat je in een verhitte discussie raakt, stop dan en spreek een tijd af om te gaan zitten en de kwestie te bespreken. Dit geeft je de kans om te kalmeren en over dingen te praten vanuit logica in plaats van emoties. Mogelijk kunt u het probleem hier oplossen zonder verder te gaan. Zorg ervoor dat u de tijd instelt voor een periode waarin u geen van beiden moe bent. Dus geen late nachten of vroege ochtenden.

2. Breng problemen uit het verleden niet ter sprake. Deze discussie gaat alleen over dit probleem. Het is niet eerlijk om twee maanden geleden of vorig jaar ruzie te maken.

3. Geen ingrijpende generalisaties. Het is niet toegestaan ​​om dingen te zeggen als "je doet het altijd ..." of "je doet het nooit ..." dit zijn woorden die de kwestie alleen maar aangrijpen en over het algemeen niet waar zijn.

4. Houd het PG. Geen vloeken, schelden of verheven stemmen. Als je merkt dat je je in deze gebieden begeeft, ga dan akkoord om het argument in te dienen totdat de temperatuur is afgekoeld.

5. Neem één probleem tegelijk. Als je merkt dat je ruzie hebt over meerdere items, ga dan akkoord om voor elk nummer een tijd in te stellen, zodat er tijd aan elk onderwerp kan worden besteed en de onderwerpen niet in de war raken.

6. Luister. Elkaar niet onderbreken. Om de beurt spreken zodat elke persoon zijn zegje kan doen. Probeer niet met je antwoord te komen terwijl de andere persoon nog aan het praten is. Als je niet hoort wat ze zeggen, dan is de discussie zinloos. De oude regel om terug te herhalen wat je partner net in je eigen woorden heeft gezegd, lijkt misschien gek, maar het werkt. Het laat zien dat je luistert en probeert te begrijpen.

7. Voer nooit discussies voor de kinderen. Ze mogen niet betrokken zijn bij de argumenten van hun ouders. Het is oneerlijk en eng voor hen.

8. Als je in een impasse terechtkomt, is het prima om een ​​vertrouwde vriend naar de "scheidsrechter" te brengen. Deze persoon is er niet om te zeggen wie "gelijk" heeft. Ze zijn er gewoon om te proberen het gesprek te sturen, zodat een oplossing kan worden gevonden.

9. Beëindig de discussies altijd met "I love you". Het hele punt van eerlijke vechtregels is dat je op een liefdevolle manier kunt communiceren.

10. Als je merkt dat je voortdurend over dezelfde kwestie heen gaat, is het misschien de moeite waard om een ​​counselor te zien. Het is geen schande om hulp te zoeken. Het is beter dan dat je huwelijk oplost.


Vrij vechten betekent liefdevol vechten. Niemand heeft ooit gezegd dat je huwelijk conflictvrij zou zijn, maar je zou in staat moeten zijn om ruzie te maken met je partner zonder elke keer dat je dat doet te scheiden.

Video-Instructies: SAMEN MET FBI VECHTEN TEGEN WBV!! MINETOPIA LIVE (Mei 2024).