Een sportschool kiezen met kinderopvang
Nieuwe moeders staan ​​vaak te popelen om naar de sportschool te gaan. Het verliezen van het babygewicht is niet alleen een geweldige stimulans, maar het is ook een kans om iets actiefs, zelfgericht te doen en (door gebruik te maken van kinderopvang ter plaatse) ALLEEN! Het gebruik van de kinderopvang is een geweldige manier om moeders de kans te geven om zowel fysiek als mentaal op te laden. Voor moeders die thuis blijven, is de kinderopvang in de sportschool een geweldige manier om kinderen een sociale ervaring te geven, zelfs als ze niet naar school gaan.

Hier zijn enkele tips voor het kiezen en gebruiken van de kinderopvang:

Centra moeten schoon, aantrekkelijk en goed georganiseerd zijn - Een geweldig kinderdagverblijf is helder en schoon, waarbij alle delen van de kamer te allen tijde zichtbaar zijn voor het personeel. Over het algemeen moet de kinderopvang eruit zien alsof het een belangrijk, gewaardeerd onderdeel van de sportschool is, en niet alleen als een bijzaak in een extra ruimte vastzit.

Zoek naar voor de leeftijd geschikt speelgoed. In het ideale geval wordt een aparte ruimte of ruimte aangewezen voor zuigelingen en peuters jonger dan 2 ½ of 3 jaar (die nog steeds mondspeelgoed hebben) - als u er niet zeker van bent dat speelgoed met kleine onderdelen betrouwbaar ontoegankelijk is. Ingangs- / uitgangsdeuren en deuren naar badkamers of keukens moeten kindveilig zijn. Badkamers moeten kindvriendelijk en schoon zijn.

Voor kinderen moeten er opties beschikbaar zijn om te eten wanneer ze honger hebben of wanneer u ze aanwijst, niet alleen op vooraf ingestelde tijden, omdat uw begin- en eindtijden in de sportschool niet altijd overeenkomen met de geplande maaltijdtijden en het onacceptabel is voor een kind om krijg honger. Een veilige buitenspeeltuin kan veel toevoegen aan de ervaring van de kinderen. Elk gebruik van televisie moet worden beperkt tot korte duur en niet constant op de achtergrond.

Zoek naar consistent, ervaren personeel - Een kinderdagverblijf moet altijd minimaal twee personeelsleden hebben, idealiter meer. Zorg voor voldoende toezicht op kinderen, zelfs als een medewerker bezig is het kind in of uit te checken of een kind in de badkamer of keuken te helpen. Personeel moet actief betrokken zijn bij de kinderen en hun blik door de kamer laten bewegen, niet primair met elkaar chatten of persoonlijke zaken bespreken binnen gehoorsafstand van de kinderen.

Idealiter biedt fulltime personeel de meeste consistentie voor het centrum en voor de kinderen. Medewerkers die uitsluitend of primair met reguliere uren aan de kinderopvang zijn toegewezen, creëren de bekendheid voor de kinderen en zijn blij om daar te zijn in plaats van "vast te zitten in de dagopvangdienst". Als er in de sportschool geen fulltime personeel voor de kinderopvang aanwezig is, kan personeel met regelmatige wekelijkse diensten de ouders toch de kans bieden om een ​​sportschoolroutine te volgen en vertrouwde verzorgers voor de kinderen hebben.

Een grotere kinderopvang met toegewijd personeel kan ook een supervisor hebben die hulp kan bieden als er vragen of problemen zijn. Ze kunnen ook bonussen bieden als mogelijkheden om kinderen naar de sportschool te laten (meestal tegen een extra vergoeding) en om offsite te gaan, hetzij voor de avond of zelfs voor boodschappen of overdag.

Inclusief kinderopvang versus extra kosten - Hoewel sportscholen met "gratis kinderopvang" [Lees: inbegrepen in de maandelijkse contributie] aanzienlijk duurder kunnen zijn, kunnen ze veel voordelen hebben. De centra zijn doorgaans beter groter en beter gefinancierd. En hoewel veel sportscholen zeggen dat ze kinderopvang aanbieden voor een "nominale vergoeding", zijn deze kosten meestal $ 2-5 per uur, wat, als je regelmatig aanwezig bent, kan oplopen tot evenveel, zo niet meer per maand dan de duurdere centra.

Bijna nog belangrijker, pay-by-the-hour-centra bieden een subtiele ontmoediging om NIET naar de sportschool te gaan, omdat je echt wilt dat de training het extra geld uitgeeft. Wanneer de contributie hoger is en de kinderopvang een bepaald aantal vrije uren per dag biedt (meestal 2-4), is er de wens om het meeste geld te besteden dat al is uitgegeven, zelfs als u uzelf moet dwingen om te gaan. Als het doel is om in vorm te komen, kan het logischer zijn om de prepaid-route te volgen.

Het kiezen van een dagopvang in de sportschool die je een comfortabel gevoel geeft en waar kinderen enthousiast over zijn, is een belangrijke factor bij het opbouwen van een regelmatige fitnessroutine en het optimaal benutten van gezondheidsclaims. Let bij het kiezen van een sportschool op de kwaliteit en consistentie van de kinderopvang, personeel en kostenstructuur.

Video-Instructies: SPORTEN MET KINDEROPVANG! | TiVie | WEEKVLOG #10 (Mei 2024).