Ouderhumeur en handicap bij kinderen

• Mei 12, 2024

Gezinnen van kinderen met speciale behoeften kennen enkele van de genezende voordelen van lachen aangetoond in recente onderzoeken en gerapporteerd in de media. Van humeurtherapie is aangetoond dat het ten goede komt aan patiënten met een ernstige ziekte en veel ziekenhuizen bieden programma's "Kracht door Gelach". Organisaties zoals de Starlight Children's Foundation bieden 'positieve afleidingstherapie' in kinderziekenhuizen en kinderafdelingen in het hele land.

Waar vinden wij als ouders de humor die ons de kracht kan geven die we nodig hebben? We hoeven niet veel verder te kijken dan onze families. Zelfs in de slechtste tijden kunnen onze kinderen een beetje komische verlichting brengen in de meest ernstige situatie. Maar waar is het publiek voor onze verhalen? Ik geloof dat we naar elkaar moeten kijken om de uitlaatklep te vinden die we nodig hebben. Vaak zien ouders van wie de kinderen dezelfde diagnose stellen, de humor in situaties die onze reguliere leeftijdsgenoten zouden kunnen shockeren. We moeten de grappigste van onze verhalen delen om elkaar te laten zien dat we hier allemaal zijn.

Hoewel we als ouders verstrikt kunnen raken in stressgerelateerde reacties als gevolg van conflicten in schema's, uitgebreide gezinsverplichtingen, financiën, winkelen, verkeer en weer, kunnen onze zonen en dochters ons shockeren en verrassen met zowel hun totale toewijding als volledige minachting voor onze verwachtingen.

Soms worden ouders van kinderen met speciale behoeften op een zijspoor gezet of aan de kant gezet door noodsituaties die bijna ondraaglijke frustratie of angst toevoegen als we proberen onze eigen familietradities te vestigen. Lezen van ondersteuningsgroepberichten of e-mailen naar andere ouders die soortgelijke tegenslagen ervaren die met een handicap te maken hebben, leidt vaak tot een beetje humor of zelfs dwaasheid omdat we geestverwanten of echt grappige mensen herkennen wiens perspectief ons eigen perspectief kan veranderen. In zeldzame gevallen kunnen we persoonlijk of telefonisch praten met verwante zielen die ons op onvoorspelbare manieren vrolijk maken.

In tijden waarin we misschien verlangen naar perfecte momenten van geluk of vrede, is het vermogen om dingen vreselijk mis te gaan groter dan op enig ander moment. Waarom tien jaar wachten om terug te kijken en te lachen op onze slechtste momenten waarop we ze met elkaar kunnen delen en de ervaring nu kunnen transformeren? We wachten misschien lang op een dag om te horen: "Goed gedaan, goede en trouwe dienaar", maar tot die tijd kan het ons opvullen wat grappig is en het delen ervan.

Herinneren om te lachen is niet alleen goed voor onze eigen gezondheid, het is ook een goed voorbeeld voor onze kinderen als ze angstig zijn of in een crisis verkeren. Iedereen kan verstrikt raken in dromen van elegante maaltijden en fantastische feesten ~ hoeveel leuker is het als we hetzelfde voelen over het leven op een veel minder grote schaal? Niets redt het feest van een vakantie of speciale gebeurtenis, zoals een pauze nemen van onze grote verwachtingen en genieten van het moment.

Tijdens de vakantie kan een beetje eenvoud en flexibiliteit ons gevoel van evenwicht en geluk helpen redden. Om van een gelukkiger feest te genieten, moeten we zoveel mogelijk van ons normale schema houden en waar mogelijk humor en vergeving toevoegen. Het is geen misdaad om een ​​pauze van vijf minuten te nemen in een koele, rustige kamer; of zich bezighouden met zelfbeheersing (of verwennerij) wanneer u wordt geconfronteerd met een desserttafel. Als we besluiten om met onze beste vriend of favoriete buurman te genieten van mini-ijscoupes, moeten we er maximaal van genieten! Het gebruik van papieren lunchzakken als goedkope geschenkzakken in plaats van cadeautjes in te pakken, kan ons tijd geven om onze teennagels te lakken of aantrekkelijkere wenkbrauwen te tekenen.

Hoewel alles vroeger gekker leek te zijn bij onvoldoende slaap, kan een dutje doen of waar mogelijk 'uitslapen' nu veel helpen bij het herstellen van een goed humeur. Onze kinderen zijn grappiger wanneer we onze oogleden lang genoeg omhoog kunnen houden om te zien wat ze doen. Zelfs meerdere keren per dag een paar momenten terugnemen om op onze kinderen af ​​te stemmen, is de beste manier om nieuw komisch materiaal op te werken.

Het bouwen van de zeer speciale herinneringen die ervoor zorgen dat we zulke hoge verwachtingen hebben van het voortzetten van onze jeugdtradities voor onze eigen zonen en dochters, is waarschijnlijker wanneer we wat respijt hebben door vermoeidheid door 'speciale gebeurtenissen'. Soms is de beste adempauze wanneer we ons 'in het moment' bevinden met een kind, vakantie nemen van alles wat te maken heeft met een diagnose, ondersteuning of belangenbehartiging. Als we op die momenten bij onze kinderen zijn, hebben we een aantal van onze beste stand-up comedy-materiaal voor moeder.

Blader in je plaatselijke bibliotheek, boekhandel of online winkel voor boeken zoals Blow-Drying the Frog & Other Parenting Adventures
of Laten we doen alsof dit nooit is gebeurd: (A Mostly True Memoir).

Praat Ryan Gosling tegen je?
Hey meid - Het enige R-woord dat je me zult horen gebruiken is "Relax."
//www.extremeparenthood.com/2012/03/special-needs-ryan-gosling-week-5.html

Terri Mauro - Humor voor ouders van kinderen met speciale behoeften links
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/Need_a_Laugh.htm

Manieren om uw volgende IEP geweldig te maken
//www.mostlytruestuff.com/2012/11/ways-to-make-your-next-iep-awesome.html

Holiday Songs van ChildrenWithDiabetes.com Families
//www.childrenwithdiabetes.com/art/holidaysongs.htm
De twaalf CWD-kerstdagen; Stille Nacht; Meter (Dreidel); Rudolph het rood geneusde rendier; Oh A1c; Tel de koolhydraten

Terri Mauro's kerstliedjes met speciale behoeften
Vakantieliedjes voor je stressvolle seizoen
//specialchildren.about.com/od/needalaugh/ig/Special-Needs-Christmas-Carols/
We Won't Go (gezongen op de toon van Let it Snow); Ik droom van een rustige kerst; Te Stille Nacht; Echolalia Bells; We worden ziek voor Kerstmis; Heb een hypoallergene kerst; Problemen op het dak; Je kijkt beter uit; Alles wat ik wil voor Kerstmis is een goede nachtrust; Daar gaat routine; Carol of the Mall; Hark, de familieleden klagen

Starlight Children's Foundation
Afleidende therapie in ziekenhuizen
//www.starlight-washington.org/
Mijn zoon danst op de Starlight Prom 2010 (later in het verhaal, kort)
in dit mooie segment op King5 Evening Magazine in Seattle
//www.king5.com/on-tv/evening-magazine/Starlight-Prom-148535325.html

Video-Instructies: Lost Voice Guy has the audience ROARING with unique comedy routine | Auditions | BGT 2018 (Mei 2024).