Wandelen EHBO-kit - The Essentials
Als je tijdens het wandelen iets leert, zijn er ongelukken. Hier is de essentiële lijst met EHBO-artikelen die je bij elke wandeling bij je moet hebben.

Mobiele telefoon
Ik was altijd sterk tegen het vertrouwen op een mobiele telefoon - en het zal zeker niet altijd werken. Maar draag het voor die situaties waar je binnen bereik bent. Het is een belangrijke back-up voor ernstige verwondingen. Draag ook fluitjes. Die kunnen anderen binnen het gehoorbereik op het probleem wijzen.

Pleisters en pleisters
Je hebt er geen duizend nodig. Slechts enkele om de meest voorkomende schaafwonden en verwondingen te dekken. Het verband kan dubbel dienst doen voor andere taken - maar het is goed om een ​​of twee stoffen strips te hebben als onderdeel van je uitrusting. Voor de zekerheid.

Water
Je moet sowieso altijd water bij je hebben, maar het is belangrijk om redenen van eerste hulp, om wonden uit te wassen.

Antibiotica
Er kunnen allerlei gevaarlijke dingen in wonden in het bos zitten. Roestige spijkers. Dierlijke uitwerpselen. Het is belangrijk om het snel te behandelen en vervolgens naar een getrainde medische locatie te gaan voor verdere zorg.

Mes en pincet
Het is een goed idee om een ​​goede multitool mee te nemen tijdens wandelingen. Je weet nooit wat er kan gebeuren. Je kunt op een oude vishaak worden gestrikt.

Pijnstillers
Het kan helpen om van de rand af te komen totdat je weer thuis bent.

Bijensteken behandeling
In het bos hangen allerlei soorten insecten. Wees voorbereid op een niet-vriendelijke ontmoeting met iemand.

Er zijn natuurlijk allerlei kant-en-klare kits die er zijn en het kan goedkoper zijn om er gewoon een te kopen. Zorg ervoor dat het de basis heeft van wat je nodig hebt. U zult waarschijnlijk de speciale items zoals het multifunctionele mes apart moeten kopen.

Ook als u geen dekking voor mobiele telefoons heeft, laadt u uw telefoon met belangrijke gegevens en neemt u een back-up van de batterij. Dingen zoals foto's van giftige planten en dieren en hoe om te gaan met ontmoetingen met beide. Een EHBO-gids kan ook erg handig zijn. Hoe meer gegevens je bij je hebt, hoe meer je aankan wat je tegenkomt.

Investeer ten slotte de tijd in een cursus EHBO en reanimatie. Ik ben opgegroeid als Girl Scout en geloof sterk in het motto Be Prepared. Ik heb met de Veiligheidscommissie gewerkt bij veel van de biotechbedrijven waarvoor ik werkte. Je weet nooit welk bizar ongeluk er zou kunnen gebeuren. Hoe meer je bent getraind om te reageren, hoe beter het resultaat zal zijn.

Video-Instructies: 10 Must-Haves for Your Hiking First-Aid Kit || REI (Mei 2024).