Liefde geven. Ontvang liefde. Herhaling.
Mijn vriendin Emma vierde gisteren haar 42e huwelijksverjaardag. Haar feest werd bijgewoond door familie en vrienden die grappige en lieve verhalen over het paar deelden. Het meest ontroerende moment kwam toen Emma een dankbrief las die ze voor haar man Jerry had geschreven.

Emma vertelde hoe Jerry's voortdurende steun haar hielp haar doelen te bereiken. Emma bedankte Jerry voor de liefde en geduld die hij haar toonde na Emma's lange depressie na de plotselinge dood van haar ouders. Uiteindelijk bedankte Emma hem dat hij zo'n geweldige kok was en dat hij haar elke dag aan het lachen maakte. Om niet achter te blijven, zei Jerry tegen Emma dat, omdat ze erop stond gezonde maaltijden te eten en hem elke dag met haar liet wandelen, hij zijn leven lang aan haar verschuldigd was! Het was een humoristisch moment, maar het bracht het feit naar voren dat ze zich beiden geliefd en verrijkt voelden door hun huwelijk.

Mijn vrienden genieten van een diepe vriendschap en een gelukkig huwelijk, wat heeft bijgedragen aan hun kwaliteit van leven. Oudere singles zijn vaak bang om het contact met familie en vrienden te verliezen. Velen vrezen helemaal alleen en zonder liefde te eindigen. Die angst heeft ertoe geleid dat sommigen tegen beter weten in gaan trouwen. Het heeft ervoor gezorgd dat oudere volwassenen meer geven dan ze willen geven, of het nu gaat om kinderopvang, contant geld of het gebruik van hun auto. De angst om alleen te zijn kan ertoe leiden dat mensen zichzelf laten uitbuiten. Die angst zorgt ervoor dat velen missen hoe geweldig het eigen bedrijf kan zijn.

Naar mijn mening hebben we allemaal liefde nodig om van de hoogste kwaliteit van leven te genieten. De liefde hoeft niet een echtgenoot of een significante andere te betrekken, dat is wat mensen soms vergeten. Het begint met (niet inclusief spirituele overtuigingen) van jezelf houden en dan elders liefhebben ¡V een echtgenoot, familie, vrienden, huisdieren, significante anderen of penvrienden. Het belangrijkste is om liefde te geven en te ontvangen. De meesten van ons zouden ervoor kiezen om in een wereld te leven waar er minstens één persoon was die van ons hield. De meesten van ons zouden ervoor kiezen om iemand te hebben om van te houden, in plaats van niet.

Naarmate we ouder worden, is onze kwaliteit van leven ongelooflijk belangrijk. We zijn niet zo gefocust op het verkrijgen van nieuwe ervaringen als vroeger. In plaats daarvan zullen we genieten van de ervaringen die we hebben opgedaan ons de meeste vreugde en voldoening zullen brengen, waar meestal een geliefde bij betrokken is.

Ben je blij met de kwaliteit van liefdevolle relaties in je leven? Wat kunt u doen om uw banden te versterken of te verdiepen? Moet je iemand vergeven of je excuses aanbieden aan iemand? Is er iemand met wie je meer tijd wilt doorbrengen? Hoe behandel je jezelf? Als je het gevoel hebt dat je wilt beginnen met het opbouwen en opnieuw opbouwen van enkele relaties, goed voor jou! Zorg ervoor dat je, voordat je begint, de gewoonte hebt een liefdevolle relatie met jezelf te hebben.

Video-Instructies: "Liefde Ademen" | Meditatie om Meer Liefde en Compassie in de Wereld te Brengen (Mei 2024).