Antihistaminica en lichtgevoeligheid
Vergeet niet wanneer u antihistaminica gebruikt om uw zonnebrandcrème aan te brengen. Antihistaminica zijn een van de vele categorieën medicijnen die kunnen leiden tot verhoogde lichtgevoeligheid of gevoeligheid voor de zon. Lichtgevoeligheid is een ontsteking van de huid veroorzaakt door de combinatie van zonlicht en voldoende hoeveelheden en soorten stoffen of medicijnen.

Antihistaminica kunnen, net als sommige andere medicijnen, de reactie van uw huid op blootstelling aan de zon versterken. Het gebruik van deze medicijnen kan u vatbaarder maken voor zonnebrand en uw risico op huidkanker verhogen, zelfs wanneer u zonnebrandcrème draagt ​​en andere vormen van bescherming gebruikt. Het kan zijn dat u vatbaarder bent voor zonnebrand en niet zolang in de zon kunt blijven als u wilt. Mensen met een lichte huid kunnen in een kortere tijd branden.

Samen met antihistaminica, er zijn veel andere fotosensibiliserende medicijnen, waaronder:

• Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals aspirine, ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve)
• Sommige antihypertensiva (bloeddrukmedicatie)
• Sommige antibiotica (tetracycline en sulfamethoxazol of Bactrim)
• Orale anticonceptiva
• Sommige antidepressiva
• Diuretica

Als u medicijnen gebruikt, vraag dan uw arts of apotheker om een ​​blad met alle bekende bijwerkingen. Lees het aandachtig. Vergeet niet te vragen of uw vrij verkrijgbare medicijnen de gevoeligheid van de zon verhogen. Maak een aantekening als u gemakkelijker lijkt te verbranden wanneer u een bepaald medicijn gebruikt en bespreek dit met uw zorgverlener.

De lichtgevoeligheid is afhankelijk van het individu, maar er zijn enkele voorzorgsmaatregelen die u moet nemen.

• Draag zonne-hoeden met een brede rand en beschermende kleding, zoals shirts met lange mouwen en een lange broek. Overweeg om zonbeschermende kleding te kopen met een UPF van 50.
• Als u buiten bent, trekt u zich in de richting van de schaduw van bomen, patio's of overhangende daken. Draag een paraplu om ervoor te zorgen dat je altijd schaduw hebt.
• Gebruik een breed spectrum zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 30 met gemicroniseerd zinkoxide.
• Gebruik ten minste één ons (twee eetlepels) zonnebrandcrème. De meeste mensen gebruiken niet genoeg zonnebrandcrème.
• Draag het hele jaar door een zonnebrandcrème. Opnieuw om de twee uur en direct na het zwemmen of zwaar zweten.
• Breng een lippenbalsem met volledig spectrum aan