Redenen om te leven

• April 27, 2024

Depressie is ... deprimerend. Iedereen die aan een chronische ziekte lijdt - mentaal of fysiek - begrijpt dat de constante focus op een gezondheidsprobleem behoorlijk belastend kan zijn. Leven met depressiviteit is uitputtend, behandeling en onderhoud is vermoeiend en de stress kan soms gewoon overweldigend zijn.

Om aan al die depressies van ons te voldoen, moeten we iets hebben om ons te ondersteunen. We hebben een reden nodig om door de pijn heen te dringen. We hebben een positieve focus op de slechtste dagen nodig. Kortom, we moeten hebben hoop. Om hoop te hebben, hebben we misschien inspiratie of aanmoediging nodig. De herinneringen in dit artikel helpen u het te vinden op de dagen dat u het niet zelf kunt vinden.

Een paar herinneringen voor hoop
Je adem, je hartslag, je leven - dagelijkse redenen om te onthouden dat het leven dat je hebt een geschenk kan zijn in plaats van een last.

Hoewel je vandaag misschien niet lacht, kun je misschien morgen wel lachen.

Denk aan de seizoenen, de roterende planeet, en onthoud dat het leven altijd verandert en uw situatie uiteindelijk ook zal veranderen.

U zijn waardig gelukkig te zijn.

Hoewel het op die eenzame dag zo kan voelen, ben je niet echt alleen.

Neem een ​​moment om in de zon te staan ​​en onthoud dat dezelfde kracht die de zon aandrijft, u zelfs van de diepste wanhoop kan redden.

Miljoenen mensen lijden aan een depressie en je bent niet abnormaal om het te hebben.

Het is prima om te huilen. Jezelf laten huilen is geen teken van zwakte.

Het hebben van één slechte dag of zelfs één slechte week maakt je voortgang niet ongedaan.

Gun uzelf een paar van uw favoriete dingen: een gekoesterd lied, een goed boek, een verrukkelijk gerecht; behandel jezelf met liefde.

Onthoud op de dagen dat alles wat je voelt negatief is, het een depressie is die de waarheid filtert.

Je weet nooit hoe je het leven van iemand anders positief zult beïnvloeden ... misschien heb je dat al gedaan.

Vergeet niet vriendelijk, zachtaardig en geduldig met jezelf te zijn, zelfs als niemand anders dat is.

Video-Instructies: Talk - Judith de Heus: Redenen om te blijven leven (April 2024).

Redenen voor het leven, depressie, depressie, inspiratie, leven, leven, positief denken, inspireren