Interview met Margaret (Maggie) Knorr
Journaling gedurende tweeëntwintig jaar journaalleraar Maggie Knorr geeft lessen in verschillende journalingtechnieken. Journaling is gedurende haar hele leven een constante metgezel geweest van Maggie.

Hoe lang journaal je al?
Ik heb ongeveer tweeëntwintig jaar bijgehouden. Journaling is een constante metgezel geweest en toen ik het als een spirituele oefening leerde, voelde ik me dichter bij de Heer. Een beetje zoals het schrijven van liefdesbrieven. De laatste tijd concentreert ze zich vooral op dagelijkse overpeinzingen, spirituele en devotionele tijdschriften.

Wat voor soort tijdschriften heb je?
Momenteel werk ik voornamelijk aan dagelijkse overpeinzingen, de laatste tijd spirituele en devotionele tijdschriften.

Hoe vaak log je?
Ik probeer meerdere keren per week een dagboek te schrijven, zo niet elke dag.

Waarom is journaal belangrijk voor je?
Journaling is belangrijk voor me omdat het me in staat heeft gesteld om me dichter bij de Heer te voelen terwijl ik experimenteer met de spirituele oefeningen. Omdat het mijn constante metgezel is geweest, is het een deel van mij geworden.

U geeft dagboekcursussen, kunt u dit beschrijven?
Ik begon journaallessen aan te bieden via de online school Inspired2Write.com van Susan Letham. De interesse nam af en sindsdien heeft ze mijn lessen uit haar line-up laten vallen, maar ik bied nog steeds één op één coaching via e-mail aan. Hier is een cursusoverzicht van mijn meest populaire cursus, Journaling Basics:

Inleidende module
* De waarde van journaling
* Wat je nodig hebt om te beginnen met journaling

Week # 1: Aan de slag
* Getimed schrijven
* Springplanken
* Karakterprofielen
* Supplement voor werkblad met tekenprofielen

Week # 2: Privacykwesties
* Dialoog
* Lijsten
* Clustering

Week # 3: Geen regels
* Stapstenen
* Tijdcapsule
* Dagelijkse onderwerpen

Week # 4: Heilige ruimte
* Perspectieven
* Begeleide afbeeldingen
* Catharsis

Week # 5: Creatieve datums
* Visueel
* Alphapoems
* Abcdarias

Week # 6: Wat werkt voor jou?
* Stroom van bewustzijn
* Vastgelegde momenten
* Niet verzonden brieven

Wanneer ben je voor het eerst begonnen met het geven van journaallessen?
Ik kan het me niet echt herinneren, maar waarschijnlijk rond 2002.

Kun je ons wat vertellen over je workshops?
Workshops zijn geweldig omdat je verantwoording aflegt, structuur en gewoonte ontwikkelt en één-op-één aandacht en advies krijgt. Het is echt een coachingrelatie, en het geeft je vaak precies wat je nodig hebt om die gewoonte te ontwikkelen die ongrijpbaar lijkt.

Een van de belangrijkste vragen die schrijvers stellen is discipline. Denk je dat discipline belangrijk is in journaling en kun je een paar tips geven over het verbeteren van je journaling-discipline?

Journaling is nuttig, of u er nu wel of niet over gedisciplineerd bent. Het enige van niet gedisciplineerd zijn, is dat je je vaak realiseert dat je veel van je leven misloopt door het niet op te schrijven. Ik heb er altijd spijt van als ik niet de tijd heb genomen om over dingen in mijn leven te schrijven. Tenzij u een gedisciplineerd persoon bent, moet u waarschijnlijk deelnemen aan een journaal-ondersteuningsgroep of een groep journaalvrienden hebben die u regelmatig ontmoet om verhalen te delen en elkaar aan te moedigen om te blijven schrijven. Een andere manier is om een ​​of twee workshops te volgen om er een gewoonte van te maken. Schrijven is echter een eenzame zaak, en de meesten van ons zullen afnemen zonder een goede solide steungroep.

Video-Instructies: Washed by the Water- Needtobreathe (Cover: Maggie & Jordan) (Mei 2024).