Angst aanpakken en je grootste droom leven

• April 25, 2024

Je hele leven lang wilde je ... Wanneer je erover nadenkt, maakt het je hart omhoog. Je kunt je ‘JIJ’ midden in de actie voorstellen. Al je zintuigen komen tot leven en het voelt als thuis. Maar in werkelijkheid, het volledige beeld van succesvol zijn, brengt je in verwarring met angst. Voelt u zich meer op uw gemak in de strijd dan in de verantwoordelijkheden die met succes gepaard gaan? Vul de lege ruimte in en wees eerlijk met 'JIJ' over wat je tegenhoudt om je droom na te jagen.

Natuurlijk houdt ‘JIJ’ ‘JIJ’ tegen, maar waarom? Zeg het hardop. Schrijf het op. Teken een foto. Hoe je het ook onder ogen moet zien, het onder ogen zien. Herken de angst en bereid je voor om vooruit te komen. Wat is de verantwoordelijkheid waar je het meest bang voor bent? Het maakt niet uit of iemand anders denkt dat het logisch is, het is jouw angst. Je moet het herkennen om het te overwinnen.

Als je de angst herkent, vraag jezelf dan af:
"Wat is het worst case scenario?" "Kan ik daarmee leven?"
Als het 'worstcasescenario' met iemand anders zou gebeuren, wat zou u hen dan opdragen?
Is er een manier om het 'worst-case scenario' te vermijden?
Beter nog, wat is het tegenovergestelde van het 'worst-case scenario'? Kun je dat aan?
Welke hulpmiddelen zou u nodig hebben om uw succes te beheren?

Nu je deze discussie met JOU hebt gehad, voer deze discussie met iemand anders. Praat met een geliefde of een persoonlijke coach over je angst voor succes. Word lid of maak een groep en begin het gesprek. Je krijgt twee uur om het uit te praten.

Schrijf nu op of spreek het doel hardop uit. Visualiseer hoe het eruit ziet in een 'best-case scenario'. Spring erin als een droom. Laat je hart stijgen.

Plan ten slotte elke maand een vergadering met uw groep of coach om uw voortgang te bespreken. Als het een groep is, moet iedereen een doel hebben dat ze nastreven. Maak een afspraak om tijdens elke vergadering positief te spreken. Geniet bij elke ontmoeting van vertrouwen boven angst door te bespreken hoe je groeit in deze kans, je grote droom. Houd uzelf verantwoordelijk door een doel in te stellen dat u voor de volgende vergadering zult bereiken.

Voor je het weet, kunnen jij en je hele groep van het leven houden en de droom leven.

Onze diepste angst is niet dat we onvoldoende zijn. Onze diepste angst is dat we onmetelijk krachtig zijn. Het is ons licht, niet onze duisternis die ons het meest beangstigt. We vragen ons af: "Wie ben ik om briljant, prachtig, getalenteerd, fantastisch te zijn?"

Wie ben je eigenlijk niet? Je bent een kind van God. Je kleine spel dient de wereld niet. Er is niets verlicht aan het krimpen, zodat andere mensen zich niet onzeker om je heen zullen voelen. We zijn allemaal bedoeld om te stralen, net als kinderen. We zijn geboren om de glorie van God die in ons is te manifesteren. Het is niet alleen bij sommigen van ons; het zit in iedereen. En terwijl we ons eigen licht laten schijnen, geven we onbewust toestemming aan anderen om hetzelfde te doen. Omdat we bevrijd zijn van onze eigen angst, bevrijdt onze aanwezigheid automatisch anderen. ' -Marianne Williamson

Video-Instructies: STEPHANIE KRIJGT EEN FEESTLIFT | De Nachtmerrie | NPO Zapp (April 2024).