Relatie eindigt - Genezing begint

• April 19, 2024

Wanneer een relatie slecht eindigt, is het moeilijk voor te stellen dat deze ooit echt heeft bestaan ​​en vraag je je vaak af of je ooit de persoon hebt gekend waarmee je in die relatie betrokken was. Je geest gaat keer op keer over details en feiten en je probeert te begrijpen wat er is gebeurd en hoe je kunt beginnen met genezen. Soms helpt het het genezingsproces om je gevoelens onder woorden te brengen.

Sommige mensen vinden het schrijven van een afscheidsbrief of lijst of gedicht, of zelfs een lied, zeer nuttig in het omgaan met hun gevoelens na een breuk met een ex-partner of met een ex-vriend. Ontluchten hoe je je voelt kan heel therapeutisch zijn en kan je helpen etterende gevoelens achter je te laten.

In zekere zin helpt het je het laatste woord te krijgen zonder dat de andere persoon ooit weet dat je dat hebt gedaan. Hier is een voorbeeld:

U…

Je hebt mijn hart gebroken. Het kon je niet schelen.
Je hebt tegen me gelogen. Je was niet eerlijk.
Je hebt de feiten verborgen. Je bent een fraudeur.
Je bent ontsnapt. Je hebt je voorgedaan. Je probeerde God te spelen.
Je hebt excuses gemaakt. Je hield ervan te doen alsof.
Je vermomt jezelf. Je zegt dat je mijn vriend bent.
Je zegt dat je van me houdt. Je plaatst anderen boven mij.
Je hebt een bijbedoeling. Je verbergt het in alles wat je doet.
Je hebt nooit echt bestaan. Jij bent de persoon die ik nooit heb gekend.
Je bent een illusie. Je bent een fantasierijke waan.
Je hebt nooit echt bestaan. Je bent onwerkelijk en niet vermeld.
Jij de grote pretentie - Jij de realiteitbuiger,
Je bent gewoon een verre herinnering - spijtig vergeetbaar -
U…

Kate Woods

Break-ups zijn over het algemeen niet eenvoudig, maar elke ervaring in het leven kan ons iets leren als je de pijn voorbijgaat en goed naar de situatie kijkt en jezelf de vraag stelt - wat heb ik van deze ervaring geleerd? Of wat heb ik over mezelf geleerd door deze relatie? Overweeg de dingen die het moeilijkst waren en denk er realistisch over na of je ze misschien beter hebt afgehandeld of als je ze wel op de juiste manier hebt behandeld, maar jullie waren gewoon onverenigbaar. Relaties en mensen komen en gaan in het leven. Niet alles is bedoeld; niet elke relatie is een match; maar je kunt en moet iets meenemen uit elke ervaring in het leven en elke relatie die je hebt. Wat is dat? Je moet iets over jezelf leren en het gebruiken om van je een sterker, beter en evenwichtiger persoon te maken en om te genezen en vooruit te komen in je leven.

Vervolgens kun je proberen te beseffen hoe ongelooflijk een persoon je bent of hoe ongelooflijk iemand je kunt worden en een klein briefje schrijven zoals dit kleine briefjeformaat dat ik schreef.

U…

JIJ, ongelooflijke jij,
Je kunt slagen in alles wat je doet,
Je kunt sterk zijn,
Je kunt erbij horen,
Voor de wereld creëer je jezelf,
Voor prachtige, ongelooflijke JIJ ...

Kate Woods

Tot de volgende keer, heb een warm hart maar wees KOEL! Wees blij, wees gezond en wees de beste die je kunt zijn!

Beste wensen,


Kate Woods
Ik streef ernaar om te inspireren


Van informatie die op deze site wordt gepresenteerd of online in artikelen of fora wordt gevonden, mag natuurlijk nooit worden vertrouwd in plaats van professioneel advies voor het oplossen van problemen.

Vind Kate Woods op Facebook

Volg mij op Twitter @katewoodsonline

Video-Instructies: Relatie met een narcist? 3 Dingen Die Je Moet Weten (April 2024).