Kwaliteitsmomenten met kinderen
Onze relatie met onze kinderen moet worden gevuld met bewuste interacties, motivatie voor hun goedheid van binnen en energie die boodschappen van liefde verzendt.

Te vaak raken we verstrikt in de wereld en alles wat we moeten doen. Moederexperts, therapeuten en vrienden vertellen ons dat we moeten stoppen met ons zorgen te maken over de afwas, de was laten gaan en wat quality time met onze kinderen doorbrengen.

Ik ken geen moeder die dat niet weet en dat voor zichzelf wil. Maar ik ken maar weinig moeders die dit zo vaak kunnen doen als ze willen. Het komt erop neer - de was moet nog gedaan worden, de gootsteen zal uiteindelijk overlopen met vuile vaat en het huis zal zo rommelig worden dat het onhandelbaar is.

Hoe het ook zij - we moeten onszelf voortdurend herinneren aan de dingen in het leven die er echt toe doen. We moeten stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat we die dingen voldoende aandacht geven en dat we ze herkennen als de schatstenen van ons leven.

Hier zijn enkele ideeën voor het creëren van hoogwaardige tijd met en voor uw kinderen:

Voordat je kinderen 's nachts naar bed gaan, breng je een paar momenten met elk kind door en vertel ze iets waar je trots op bent; spreek van een vriendelijk moment dat je gedurende de dag opmerkte; of geef ze de hoop die je voor ze hebt voor de volgende dag. Bedtijd is vaak gehaast en gehaast. We willen onze kinderen graag laten slapen zodat we ons vanaf de dag kunnen ontspannen. Deze speciale tijd met uw kinderen duurt dertig seconden per kind en zal een blijvende invloed hebben op hun wezen.

Creëer kwaliteitsmomenten voor uw kinderen. Genereer gedurende de week waardevolle ervaringen voor uw kinderen. Zet de tafel met een tafelkleed om het ontbijt een speciale manier te maken om de dag te beginnen. Verras ze bij het ophalen van de school en neem ze mee naar het ijs. Breng alleen tijd door met een van uw kinderen terwijl de anderen spelen.

Herinner je kinderen eraan hoe 'gelukkig je bent om ze in je leven te hebben' - een verklaring die mijn man vaak aan onze kinderen aflegt. Positieve feedback gaat veel verder dan harde kritiek, en - toch - hebben liefhebbende aaien op de rug minder vaak de hele dag uit onze mond. Let op hoe u met uw kinderen praat. Probeer het "doe dit niet ...", "stop dat" en andere harde commando's te beperken. Bied in plaats daarvan meer van "Ik vond het geweldig hoe je ...", "Ik ben zo trots op ..." en "Je hebt zo hard gewerkt aan ...".

Leer uw kinderen om dankbaarheid te tonen. Leer je kinderen voorbij de positieve complimenten die je ze aanbiedt, dankbaar te zijn voor wat ze in hun leven hebben. Misschien wilt u uw maaltijden beginnen met een woord van dank. Laat zien hoe ze buiten zichzelf kunnen kijken en merk de zon op in de lucht, de majestueuze bergen in de verte wanneer je je straat oprijdt, of de regenboog van bloemen die bloeien in de tuin van je buurman.

Help uw kinderen te begrijpen dat er anderen zijn die niet zo gelukkig zijn als zij. We bewaren McDonald's cadeaubonnen altijd in onze auto, dus we hebben iets om de dakloze op de hoek te geven. Zodra de kinderen oud genoeg zijn, stel je familie-uitjes samen waarbij ze iets goeds doen voor iemand anders. Maak het wandelpad in het staatspark schoon, bezoek een verpleeghuis of meld je aan als vrijwilliger in een gaarkeuken.

Betrek ze erbij. Als je overweldigd wordt door te veel doen, begin dan met een taak waarmee je kinderen kunnen helpen. Maak er een spel van en geniet samen van de tijd. Het maakt niet uit wat u doet - uw kinderen zullen profiteren van de extra interacties en aandacht van u. Als je bijvoorbeeld de vloer moet vegen en dweilen, nodig je je kinderen uit om sokken aan te trekken en rond te schaatsen om de vloer schoon te maken.

Er zijn veel manieren om positieve en voedende interacties met en voor uw kinderen te creëren. De meeste van hen nemen weinig tijd in beslag, maar helpen het levenslange zelfvertrouwen van hun kind, hun gevoelens van geliefd zijn en hun vermogen om op een positieve manier met anderen om te gaan, op te bouwen.

Video-Instructies: Grote HACKERS Worden LIVE Verbannen! 100% Verdiend!! (Maart 2024).