PTSS en holistische behandelingen

• April 18, 2024

Trauma is iets dat veel te veel mensen in hun leven ervaren. Elke persoon en ervaring is uniek. Sommige mensen lijken trauma te overleven zonder blijvende gevolgen en anderen niet. Posttraumatische stressstoornis of PTSS is een angststoornis die het gevolg is van trauma. Net zoals elke persoon en elke omstandigheid anders is, is elk behandelplan anders. Elke situatie is uniek en moet als zodanig worden behandeld. Er zijn veel holistische behandelingen die kunnen helpen bij PTSS. Deze behandelingen kunnen worden gebruikt als aanvulling op de traditionele medische behandeling.

Er zijn veel verschillende symptomen die kunnen worden toegeschreven aan PTSS. Symptomen kunnen een irrationele reactie op dagelijkse stress, woede, prikkelbaarheid en plotselinge schrik zijn. Slaapstoornissen zoals ernstige slapeloosheid en nachtmerries zijn ook veel voorkomende symptomen. Flashbacks zijn ook gebruikelijk in PTSS-gevallen. Een persoon met PTSS kan zich terugtrekken, geïsoleerd raken en alleen met rust gelaten worden.

PTSS wordt veroorzaakt door zelfs een traumatische ervaring te hebben of er getuige van te zijn. De meest erkende patiënten zijn veteranen. Maar u hoeft geen veteraan te zijn om de diagnose PTSS te krijgen. Veelvoorkomende oorzaken van de aandoening zijn ernstig ongeval, letsel, verkrachting, misbruik, verraad, oorlog, geweld uit de gemeenschap, overlijden van familielid of goede vriend, verlies van baan of natuurrampen. Mensen de medische professional, hulpverleners en hulpverleners kunnen worden getroffen vanwege hun nauw contact met slachtoffers van trauma's.

Posttraumatische stressstoornis kan verschillende mensen op verschillende manieren treffen. Het belangrijkste om te onthouden is dat het een erkende medische aandoening is. Mensen die lijden aan PTSS hebben een medische aandoening en moeten als zodanig worden behandeld. De chemicaliën in de hersenen zijn verstoord en het zenuwstelsel werkt niet goed. Er kan een storing optreden in de strijd of vluchtreacties op stress en gevaar. De fysieke, emotionele en spirituele aspecten van de persoon kunnen worden beschadigd en uit balans raken.

Holistische behandelingsopties zijn ontworpen om uw lichaam, geest en geest in balans te brengen. Wanneer deze goed in balans zijn, is het gemakkelijker voor het lichaam om zichzelf te genezen. Optimale gezondheid en welzijn worden pas bereikt nadat alles in balans is gebracht.

Energetische healingtechnieken zoals Reiki en Shamanic Healing kunnen nuttig zijn voor een persoon met PTSS. Reiki helpt bij het opwekken van een ontspanningsreactie bij de patiënt. Door het gebruik van universele levenskrachtenergie kan Reiki een zeer kalmerende en helende ervaring zijn. Het helpt het natuurlijke vermogen van het lichaam om te genezen te verbeteren. Sjamanistische genezing kan ook worden gebruikt om de energie in het lichaam in evenwicht te brengen. Het kan ook helpen met schade aan de geest. Beide kunnen volledig gekleed worden uitgevoerd en zonder de patiënt daadwerkelijk aan te raken.

Reflexologie is ook een andere holistische behandelingsoptie. Het mooie van reflexologie is dat je alleen de voeten hoeft te behandelen om de hele persoon te behandelen. Elk deel van je lichaam wordt weerspiegeld in een deel van de voet. Dit beperkt het nodige fysieke contact met de voeten. De persoon is volledig gekleed, zit comfortabel en kan precies zien wat u doet.

Yoga kan ook goed zijn voor PTSS-patiënten. Yoga leert ontspanning, ademhaling en fysieke houdingen. Meditatie is geweldig om een ​​persoon te helpen leren ontspannen. De praktijk leert de persoon aanwezig te zijn in de fysieke houdingen. Yoga kan de functie van het zenuwstelsel helpen verbeteren.

Er zijn veel andere holistische behandelingsopties die er zijn. Enkele andere opties zijn massagetherapie, muziektherapie, acupunctuur, acupressuur en meditatie. Deze kunnen worden gebruikt als aanvulling op traditionele medische behandelingen.

Referenties
Emerson, D., Sharma, R., Chaudhry, S., & Turner, J. (2009). Trauma-gevoelige yoga: principes, praktijk en onderzoek. International Journal Of Yoga Therapy, 19123-128.
LIPINSKI, K. (2012). Reiki en posttraumatische stressstoornis. Reiki News, 11 (4), 60-67.
McCutcheon, H. (2014). Een groet aan degenen die dienen. Reiki en PTSS. Massage & lichaamswerk, 29 (6), 64-69.
Stone, P. S. (2013). PTSS is niet alleen dagelijkse stress. Massage & lichaamswerk, 28 (2), 70-79.

Video-Instructies: Traumabehandeling bij ernstige PTSS (April 2024).