Het lage Recept van de Salade van de Komkommer Mexicaanse Komkommer
Dit salade-recept is perfect voor elke maaltijd met een Mexicaans thema en is heerlijk koolhydraatarm.

ingrediënten:
1/3 kopje olijfolie
3 el citroensap
1 theelepel komijn
scheut zout
scheut peper
3 kopjes saladegroenten
1 tomaat
1 komkommer

Meng de olijfolie, citroensap, komijn, zout en peper. Meng in de greens. Snijd de tomaat in stukken en meng deze. Schil en snijd de komkommer en gooi die erin. Veel plezier!

Porties: 4
Koolhydraten per portie: 1,3 g

low carb ebooks
Lisa Shea's bibliotheek met low carb-boeken

Video-Instructies: Gary Yourofsky - A Life-Changing Speech, New York 2014 (April 2024).