Het is lente! Veel plezier hebben!

• April 20, 2024

Het leven kan erg onrustig zijn. Elke dag worden we gebombardeerd met de verantwoordelijkheden van onze carrière, relaties, opvoeding en gezondheid. Bij het afwegen van onszelf moeten we deze zaken aanpakken en moeten we ons ook vermaken.

Naarmate we ouder worden vergeten we het belang van plezier maken. Onze ideeën over plezier verschuiven van spelen naar socialiseren. Hoewel socialiseren voor ons mentaal geweldig is, kan spelen mentaal, fysiek en emotioneel leuk zijn. In termen van mentale ontwikkeling vereist spelen in het algemeen enige gedachte over strategie. Voor onze fysieke ontwikkeling kan spelen allerlei fijne motorische vaardigheden bieden. Voor emotionele ontwikkeling is spelen gewoon leuk en roept het vaak glimlachen en lachen op, die beide als onschatbare medicijnen worden beschouwd voor ons algehele welzijn.

De volgende balspellen bieden veel plezier en toveren een glimlach op. Als je los komt, ontdek je misschien diep, gezond gelach.

Volleybal
Deze prachtige sport vereist geweldige handoogcoördinatie, snelle reflexen en goed teamwork. Wat nog belangrijker is, je moet bereid zijn om plezier te hebben! Geniet van volleybal in het zwembad of in het zand. De game biedt een geweldige training en bouwt uithoudingsvermogen op.

Volleybal wordt gespeeld met een 32-inch omtrekbal, een net en teams van 2-6 spelers. Het doel is om de bal van de grond en binnen de grenzen te houden. Scoren kan lastig zijn, omdat je team alleen een punt kan scoren als het de bal heeft geserveerd. Teams roteren en veranderen kanten van het net voor eerlijkheid.

Om te genieten, een League te vinden, een groep vrienden samen te brengen om een ​​team te vormen, een coach te laten werken en aan de slag te gaan met wekelijkse training. Minder formeel organiseren kan gebeuren door eenvoudig 4-8 vrienden te verzamelen om in een nabijgelegen park te spelen en daarna te genieten van een picknick.

Hoe je het ook beheert, volleybal is een geweldig leuk balspel dat het bekijken waard is.

Tennis
Deze sport vereist geweldige handoogcoördinatie, snelle reflexen en het vermogen om te knallen. Probeer het eens op een plaatselijke tennisbaan. Niet zeker waar? Probeer een nabijgelegen Health Club of Park District. Coaches zijn over het algemeen beschikbaar voor één-op-één training. Sommige racketclubs bieden aanmeldingsbladen waarmee je jezelf kunt uitdagen door bij elk bezoek een andere persoon te spelen. Overweeg om singles met een muur voor briefpapier te spelen om je spel te verbeteren. Je zult zien waarom degenen die spelen voor het leven verslaafd zijn.

Probeer het voor een snellere muurmatch Racquetball. Deze game maakt gebruik van een kleiner racket, een rubberen bal (die de neiging heeft hoger en sneller te stuiteren) en een muur. Het hebben van een partner maakt het nog veel leuker! Jullie tweeën tegen de onoverwinnelijke muur.

Voor een kleiner spel proberen Ping Pong. Deze game lijkt veel op tennis met kleine paddles voor rackets, een kleine plastic bal op een kleine tennisbaan. De uitdaging hangt af van de vaardigheden van je tegenstander, maar het plezier ligt bij jou.


Bowling
Bowlen is een geweldige sport uit het verleden die de moeite van het bekijken waard is. Dit competitieve spel is gemakkelijk voor de gewrichten. Handoogcoördinatie en balans zijn een must. Omdat er veel spelers achter je staan, helpt een gezonde houding ten opzichte van je derriere ook. Spelers rollen een bal naar een kleinere witte bal, beschouwd als het doel, maar de "kitty" of "jack" genoemd. Het doel van het spel is om je bal het dichtst bij de "jack" te krijgen. Een score van 21 is meestal de winnende score.

Soortgelijke games zijn onder meer Petanque, Bocce en American Bowling.

In Amerikaans bowlen, rollen spelers een middelgrote bal van aanzienlijk gewicht langs een baan naar een opstelling van twaalf bowlingpinnen. Het doel van het spel is om de meeste punten te scoren door alle pinnen te laten vallen. Deze is een indoor sport (voor de regenachtige dagen) gespeeld in een ‘Bowling Alley’.

Grijp een of meer vrienden en kom langs bij je plaatselijke Bowlingbaan voor veel plezier. De meeste bowlingbanen hebben competitienachten, dus bekijk zeker het schema. Als je het leuk vindt, kun je besluiten om deel te nemen aan een competitie of je eigen competitie te organiseren. Leaguers zijn zeer serieuze spelers, dus als je meedoet, zorg er dan voor dat je er goed in bent.

Vergeet niet dat een beetje speeltijd je kan inspireren om grotere en meer avontuurlijke dingen te doen. Dus ga naar buiten, raak geïnspireerd en geniet van een jeugdige lente. Veel plezier hebben!

Video-Instructies: Voorjaar | 26-Mins | Themacompilaties | Bing Nederlands (April 2024).