Hoe een gezondheidsresolutie te starten

• April 16, 2024

"Want wie van u van plan is een toren te bouwen, gaat niet eerst zitten en rekent de kosten, of hij voldoende heeft om het af te maken? Opdat hij niet de basis heeft gelegd en niet in staat is om het af te maken, al die aanschouw het begon hem te bespotten en zei: Deze man begon te bouwen en kon niet eindigen. (Lucas 14: 28-30)

Groeten! Wilt u weten hoe u een resolutie start? Ik ben klaar voor een oplossing, en jij?

Resoluties kunnen enkele van de meest ontmoedigende dingen zijn die we hebben bedacht. Daarin liggen de wijd open kansen van mislukkingen en een verzwakking van het vertrouwen dat we hebben in onze eigen woorden aan onszelf en uiteindelijk aan anderen. We maken beloften die beginnen af ​​te nemen in pseudo-beloften, compromissen en uiteindelijk te verslaan. Deze zelfde dingen hebben de mogelijkheid om ons uiteindelijk zo ver uit balans te brengen dat we beginnen te overcompenseren voor ons gebrek aan controle en wilskracht in het ene gebied met een overvloed ervan in een ander.

Vooruitkijkend op de artikelen van deze maand, ben ik een beetje contemplatief.

Wat kan ik schrijven dat het beste, het hoogste goed zal opleveren?
Hoe kan ik de informatie leveren die zal zorgen voor de fundamentele dingen waar een succesvolle wandeling in een gezonde levensstijl mogelijk is?
Wat houdt het einde van het jaar in?
Zijn we echt klaar voor volgend jaar?

Het lijkt misschien alsof ik op het pistool spring, maar ik vraag me af of ik eigenlijk te laat ben begonnen.

Als ik denk aan mijn reden om de vegetarische site hier bij CoffeBreakBlog te bewerken, is het uiteindelijk om te serveren. Als de hulp komt door naar je behoeften te luisteren of je in de goede richting te wijzen, een vegetarische uitdaging op te lossen of iets anders dat het beste aan je behoeften voldoet, daar ben ik hier voor.

Ik wil je de basisprincipes geven die voor jou werken en je in staat stellen een gezonde, gezonde levensstijl op te bouwen; middelen die u onmiddellijk kunt gebruiken; pragmatische benaderingen van uw vegetarische wandeling en / of nieuwsgierigheid; en een open forum waar u antwoorden kunt vinden op al uw vegetarische vragen.

Voor de rest van dit jaar, vanaf deze maand, zal ik enkele berichten op het forum starten die hopelijk een omgeving van gezonde dialoog en transformatie zullen creëren. Berichten die diepere gedachten en zekerdere antwoorden mogelijk maken.

Als u weet dat uw resolutie zal zijn:

* om die extra ongewenste kilo's af te werpen;
* om de spiermassa op te bouwen;
* om uw cholesterolopbouw te verminderen en uw vaatstelsel op te ruimen;
* om uw geheugen te verbeteren;
* iets anders wat dat betreft,

dan in plaats van een incident met snelkookpan te creëren, waarbij je de ogen en gedachten van anderen ziet kijken, zie je jaar na jaar dezelfde fouten maken en dezelfde falende resultaten krijgen als ze hun hoofd schudden, er iets aan doen. Doe iets nieuws en anders.

Overweeg uw kosten.
Leg je basis vanaf nu.
Zoek uit wat je wilt en maak er gebruik van om het te krijgen.

Daar is deze site voor.

Ik heb zelf een aantal 'goede voornemens', maar ik begin vanaf nu om uit de vakantie-drukte te blijven. Ga je met me mee?

Ik wil van je horen. Stuur me een bericht. Stuur uw vragen, opmerkingen, suggesties, zorgen en interessante onderwerpen door langs te komen op het forum, lid te worden van mijn nieuwsbrief en / of uw e-mailadres hieronder in te vullen. We zullen uw informatie nooit delen! Als u dit woord verspreidt, kunnen we de basis leggen voor een nieuwe "gezondheidsresolutie" voor veel mensen.

Zoals altijd ... het was geweldig om met je te delen. Tot later ... Tot ziens.

Video-Instructies: Juriaan Galavazi: "Veel mensen zijn niet geworden wat ze ten diepste willen zijn" (April 2024).