De toekomst - het is wat het is

• April 19, 2024

In de roman 'Fear of Flying' van Erica Jong maakt de hoofdpersoon, Isadora Wing, een interessante observatie - militairen tellen altijd de tijd. Hoeveel jaar ze zijn aangenomen, hoeveel tijd ze nog hebben om te dienen, het aantal dagen tot hun volgende verlof enz. Terwijl ik dit las, vroeg ik me af waarom ik als burger deze obsessie deel.

Het begon toen ik een klein meisje was dat de dagen tot Kerstmis aftelde. Toen begon ik te dorsten naar zomervakanties, 16 jaar te worden, afstuderen van de middelbare school en een volwaardige volwassene te worden op mijn 21e. Mijn huidige fixatie is vier jaar in de toekomst wanneer ik 40 word. Ik vraag me af hoe ik eruit zal zien, voelen, wat ik ga doen en wat ik heb bereikt. Zal ik dan mijn masterdiploma hebben, vraag ik me af. Ik krijg een kleine kick van het omdraaien van de pagina's van de kalender aan het einde van een maand. Kortom, het is mijn ding om op de toekomst te anticiperen.

Het gevaar hierin ontstaat - volgens spiritueel leraar Ekhart Tolle in zijn boek 'De kracht van nu: een gids voor spirituele verlichting' - wanneer we in de toekomst redding zoeken. Als we denken dat een fictieve toekomst ons zal redden van een onbevredigend heden. Bijvoorbeeld, hoeveel van ons wachten in de rij om elke week loten te kopen in de hoop op een grote score die onze problemen zal doen verdwijnen.

Volgens "Authentiek geluk: de nieuwe positieve psychologie gebruiken om uw potentieel te realiseren" van Martin Seligman, is de fantasie van toekomstige rijkdommen een pijplijn, zelfs als het uitkomt. Uit een psychologisch onderzoek van een groep loterijwinnaars bleek dat de meerderheid van de individuen binnen drie maanden na het winnen weer hetzelfde gevoel kreeg als voordat ze de meevaller ervoeren. Als ze zich vóór het geld ellendig voelden, veranderde er niets definitief na het geld.

Aan de ene kant hebben we de fantasie dat de toekomst er rooskleuriger uitziet, en dan is er de andere kant van het continuüm - zorgen maken of vrezen dat er in de toekomst slechte dingen zullen gebeuren. Wat mij betreft, de enige keer in mijn leven dat ik niet uitkijkde naar de toekomst, was toen ik tijdens mijn laatste semester van de universiteit last had van senioritis. Ik dacht dat ik ondanks mijn diploma niet goed zou doen in de wereld van de volwassenheid. Ik vreesde falen en werkloosheid.

Schrijvend in "The Worry Cure: Zeven stappen om te voorkomen dat Worry jou tegenhoudt", noemt dr. Robert L. Leahy dit een combinatie van "waarzeggerij" en "catastroferend". Met andere woorden, zonder een spoor van bewijs om mijn negatieve overtuigingen te ondersteunen, voelde ik dat ik een verliezer zou worden en dat ik er niet mee zou kunnen omgaan. Zoals later bleek toen ik het zoeken naar een baan onder de knie had, werden er aanbiedingen aangeboden. Zorgen hebben geen zin, heb ik geleerd, omdat het denken dat er slechte dingen zullen gebeuren, ze niet laat gebeuren.

De sleutel, geloof ik, is om onszelf en het huidige moment toe te staan ​​om gewoon te zijn en te laten komen wat mogelijk is. Om dit te doen, moeten we eerst acceptatie oefenen. Ik zal altijd uitkijken naar morgen. Ik kan mezelf niet helpen. Om een ​​ander citaat van Ekhart Tolle te gebruiken, ben ik als een kat die naar een muizenhol kijkt, altijd klaar en altijd wachtend. Ik ben al meer dan 30 jaar zo en tenzij ik een extreme persoonlijkheidsverandering onderga, zal ik dat altijd blijven. Maar er is de laatste jaren enige vooruitgang geboekt, want nu ik mijn fantasieën en ongerustheid in perspectief heb geplaatst, is er meer ruimte voor vreedzame verwachtingen. Hoop, getemperd met vergeving en onvoorwaardelijke liefde. Ik weet dat morgen niet perfect zal zijn, maar ik wil het toch ervaren.

Misschien is dat hoe we moeten leven, fouten, tegenslagen en overstuur toestaan, het verleden neerleggen als we het niet nodig hebben en ons diep realiseren dat het onverwachte Gods genade is. Omgaan met wat op ons afkomt zonder wrok of weerstand, is hoe we onze dankbaarheid tonen voor dit geschenk dat ons is gegeven, dit ding genaamd leven.

Video-Instructies: Nederland Zingt: Wat de toekomst brengen moge (April 2024).