Fenegriek en PCOS

• April 20, 2024

Fenegriek - trigonella foenum-graecum - is een Indiaas kruid dat veel wordt gebruikt in de Indiase keuken en onderzoek heeft ontdekt dat deze verrassend eenvoudige remedie gunstig kan zijn voor vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS).

Een belangrijk kenmerk van PCOS is verminderde insulinegevoeligheid, wat kort gezegd betekent dat cellen een verminderd vermogen ontwikkelen om op insuline te reageren.

Insuline helpt cellen glucose op te nemen en het is erg belangrijk dat cellen gevoelig blijven voor insuline om efficiënt te werken.

Als gevolg van de verminderde gevoeligheid voor insuline kunnen glucosewaarden worden verhoogd en insulinespiegels kunnen stijgen als het lichaam probeert meer insuline naar cellen te sturen om hen aan te moedigen meer glucose op te nemen.

Overmatige insuline kan een negatief effect hebben op PCOS, dus het is belangrijk om de celgevoeligheid voor insuline te herstellen, zodat er minder insuline hoeft te worden geproduceerd.

Een studie uit 2015 (1) volgde vijftig premenopauzale vrouwen (18-45 jaar) bij wie de diagnose PCOS was gesteld terwijl ze een fenegriek extract-extract namen (Furocyst, 2 capsules van 500 mg per dag) dat ongeveer 40% furostanolische saponinen bevat, het actieve deel van het kruid.

Fenegriek werd genomen voor een periode van 90 dagen en aan het begin en het einde van de studieperiode werden metingen gedaan om het eierstokvolume te registreren - dat meestal verhoogd is bij vrouwen met PCOS - en het aantal cysten op de eierstokken.

De studie was in staat om te bepalen dat slechts drie maanden behandeling met fenegriek in verband werd gebracht met een verminderd ovariumvolume en een vermindering van het aantal ovariumcysten.

Eierstokvolume en het aantal cysten namen aanzienlijk af aan het einde van de behandelingsperiode; ongeveer 46% van de behandelde cysten van vrouwen was kleiner, terwijl bij 36% van de vrouwen cysten aan de eierstokken volledig verdwenen.

Bij 71% van de behandelde vrouwen hervatten de reguliere menstruatiecycli aan het einde van de studie en 12% van de vrouwen werd vervolgens zwanger.

In het algemeen werd vastgesteld dat 94% van de vrouwelijke patiënten baat had bij het nemen van fenegriekextract en dat de behandeling niet in verband werd gebracht met veiligheidsproblemen. De studie concludeerde:

"Furocyst veroorzaakte een significante afname van zowel het eierstokvolume als het aantal eierstokcysten."

"Furocyst was effectief in het verbeteren van de symptomen van PCOS."

Als u op zoek bent naar natuurlijke behandelingen voor PCOS, vraag uw arts dan om fenegriek extract te proberen.
Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld om een ​​diagnose te stellen of medisch advies te geven waarvoor u een erkende arts moet raadplegen.


Referentie:

(1) Int J Med Sci. 3 oktober 2015; 12 (10): 825-31. doi: 10.7150 / ijms.13024. eCollection 2015.
Werkzaamheid van een nieuw fenegriekzaadextract (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) bij polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). Swaroop A1, Jaipuriar AS2, Gupta SK3, Bagchi M1, Kumar P4, Preuss HG5, Bagchi D6.

Video-Instructies: She turned her Thin hair to Thick hair in 1 week - Fenugreek Seeds oil for Hair Growth, Long hair (April 2024).