Elektro-acupunctuur helpt PCOS meer dan sporten!
Elektro-acupunctuur kan een zeer krachtig effect hebben op PCOS die dezelfde - of grotere - resultaten behaalt dan reguliere aerobe oefeningen volgens een Zweedse studie. Hoewel dit geen uitnodiging is om je trainingsroutine te verlaten, is voor sommige vrouwen oefenen - hoe intensief ook - niet genoeg om hun PCOS aan te pakken en de ovulatie opnieuw op te starten. Elektro-acupunctuur kan dergelijke vrouwen aanzienlijk helpen, vooral in combinatie met ovulatie-inductie om de respons te verbeteren. Wanneer de oefening naast acupunctuur wordt voortgezet, kan nog meer succes worden verwacht.

Deze nieuwe studie (1) vergeleek het effect van reguliere laagfrequente elektro-acupunctuurbehandelingen met reguliere lichaamsbeweging om te zien welke behandeling effectiever was voor vrouwen met PCOS. Het einddoel van de studie was om de frequentie van de menstruatie te verhogen en het androgeengehalte te verlagen.

Polycysteus ovarium syndroom (PCOS), is de meest voorkomende endocriene aandoening bij vrouwen in de reproductieve leeftijd en is een frequente oorzaak van onvruchtbaarheid; PCOS wordt vaak (maar niet altijd) gekenmerkt door verhoogde niveaus van mannelijke hormonen zoals testosteron en DHEA (hyperandrogenisme) en onregelmatige of afwezige menstruatie (oligo / amenorroe). Echoscopisch onderzoek onthult vaak eierstokken die bedekt zijn met meerdere kleine cysten (polycysteuze eierstokken) en bij sommige vrouwen zijn glucose / insuline-onevenwichtigheden duidelijk uit bloedtesten.

In deze studie werden 84 vrouwen met PCOS - in de leeftijd tussen 18 en 37 jaar - gerandomiseerd om 16 weken een specifieke laagfrequente elektro-acupunctuurbehandeling, regelmatige lichaamsbeweging of helemaal geen interventie te ontvangen.

Na zestien weken acupunctuurbehandeling daalden de testosteronspiegels met 25%, andere androgenen zoals androsteron glucuronide daalden met 30% en de niveaus van androstane-3α, 17β-diol-3-glucuronide - een ander androgeen - daalden met 28%.

In de acupunctuurgroep nam de menstruatiefrequentie aanzienlijk toe, meer dan een verdubbeling na de behandeling, en bij de follow-up van 16 weken daalde de acne-score met 32% in de elektro-acupunctuurgroep.

In zowel de acupunctuur- als de oefengroepen werden menstruatie en verminderde niveaus van verschillende geslachtssteroïden waargenomen aan het einde van de behandelingsfase en bij de follow-up van 16 weken in vergelijking met geen interventie. De onderzoekers concludeerden:

"Laagfrequente EA en lichaamsbeweging verbeterden hyperandrogenisme en menstruatie frequentie effectiever dan geen interventie bij vrouwen met PCOS."

"Laagfrequente EA was superieur aan lichaamsbeweging en kan nuttig zijn voor de behandeling van hyperandrogenisme en oligo / amenorroe."

Als u dit soort acupunctuurbehandeling voor PCOS wilt ontvangen, moet u een acupunctuur vruchtbaarheidsspecialist vinden die bekend is met het specifieke behandelingsprotocol dat in de studie wordt gebruikt. U kunt kiezen voor een ABORM (American Board Of Reproductive Medicine) acupuncturist of een andere arts die waarschijnlijk bekend is met evidence-based acupunctuur.

Vergeet niet dat hoewel deze studie aantoont dat acupunctuur veel van de voordelen van regelmatige lichaamsbeweging kan bereiken, maar het combineren van deze behandeling * met * lichaamsbeweging kan nog grotere voordelen opleveren voor vrouwen die zwanger willen worden.

Het nieuwe e-boek PCOS to Pregnancy is hier. Klik voor meer informatie

1. Am J Physiol Endocrinol Metab. Jan 2011; 300 (1): E37-45. Epub 13 oktober 2010.
Impact van electro-acupunctuur en lichamelijke inspanning op hyperandrogenisme en oligo / amenorroe bij vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom: een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Jedel E, Labrie F, Odén A, Holm G, Nilsson L, Janson PO, Lind AK, Ohlsson C, Stener-Victorin E.