Gebronsd en mooi, klaar voor warmer weer?

• April 24, 2024

Wat is er nodig om je huid klaar te maken voor de aanval van hitte en vochtigheid? Niet alleen zal uw huidverzorgingsregime uw gezicht behandelen, uw hele lichaam is hier in focus. Het antwoord is simpel, ben je klaar om actie te ondernemen?

Schoonheid van binnenuit

Laten we van binnenuit werken. Omdat schoonheid begint in je dikke darm, draait het allemaal om wat je eet. Niet alleen betekent warmer weer een fantastisch uitziende huid, het brengt ook aandacht naar je lichaam. Je kent de rest van de huid waarin je je bevindt. Wat je ziet is wat je krijgt en je huid praat dagelijks tegen je.

Wanneer je puistjes ziet of een doffe, levenloze huid ziet, ben je getuige van het gebrek aan goede voeding en praat je huid tegen je. Je hebt niet alleen groen voedsel nodig om je cellen te voeden, je moet ook minstens de helft van je lichaamsgewicht in water consumeren.

Door groen voedsel te eten en water te consumeren, kun je gifstoffen door je systeem verplaatsen. Wanneer je lichaam gifstoffen en bacteriën vasthoudt, veroorzaakt het niet alleen huidirritaties, zwelling en ontsteking, maar zorgt het ook voor gewichtstoename. We weten allebei dat het laatste wat je wilt zien, gewichtstoename is. Ik bedoel, we hebben tenslotte warmer weer en dat betekent iets meer huid laten zien. Oké, sommige mensen kunnen de booty shorts vasthouden, we hoeven niet zoveel te zien, vooral in het openbaar.

Terug naar voedsel en huid, niet alleen zal het juiste voedsel uw huid een mooie glans geven, het is bekend dat het juiste voedsel helpt bij het afvallen. De volgende keer dat je een stuk in het wild gevangen gegrilde zalm wilt hebben die is gemarineerd in een honingdijonsaus, voeg je een salade van boerenkool, romaine sla, cherrytomaatjes, rode uien en paprika gegarneerd met zeezout en olijfolie toe. Je krijgt niet alleen je groene voedsel, je krijgt ook je omega 3-vitamines in de vis.

De sleutel tot een mooie huid bij het eten van gezond voedsel is creatief en consistent zijn. Terwijl we het hebben over warme weergewoonten, kunt u dezelfde regels gebruiken bij lagere temperaturen.

Schoonheidsproducten aan de buitenkant

Als het gaat om etnische huid of huidskleur, is wat je kiest om bovenop je huid te gebruiken net zo belangrijk als wat je in je lichaam opneemt.

Omdat je huid het grootste orgaan van je lichaam is EN het alles absorbeert dat er lokaal op wordt aangebracht, zijn natuurlijke en organische ingrediënten je beste keuze voor zwarte huidverzorging.

Groene thee, karitéboter, olijfolie, jojoba-olie, kokosboter, mangoboter, etherische oliën en hyaluronzuren zijn geweldige ingrediënten om in uw huid- en haarverzorgingsproducten te hebben.

Of het nu gaat om reinigingsmiddelen, toners, vochtinbrengende crèmes, serums, shampoos of conditioners, deze natuurlijke ingrediënten helpen bij het voeden, voeden, aanvullen en verzachten en hydrateren uw huid en haar.

Een eenvoudig huidverzorgingsregime van dagelijkse reiniging, toning en hydratatie zorgt ervoor dat uw huid er zacht, jeugdig en stralend uitziet. Voeg om de dag een serum toe, scrub twee keer per week en een masker een keer per week, en je zult mensen proberen je leeftijd te raden. Vergeet je zonnebrandcrème niet!

Ik heb een paar tips gegeven om je op weg te helpen. Wees geduldig met jezelf, kies de beste voedingsmiddelen en huidverzorgingsproducten, biologisch wordt altijd aanbevolen en geniet van de warmte van de zon op je huid.

Tot de volgende keer,

Opgedragen aan uw schoonheid

Juliette's website

//www.nyrajuskincare.com

Video-Instructies: HALF SMOKEY EYE TUTORIAL (easy!) - Dilan Sabah (April 2024).