De voordelen van aromatherapie en massage

• April 24, 2024

Ik was de afgelopen dagen op mijn favoriete plek, het strand, voor een ontspannen weekend. Ik moest inventariseren waar ik ben met doelen en projecten en ik dacht dat dit een geweldige plek zou zijn om dit te doen. Manlief stelde voor dat ik mezelf trakte.

Dus een van de traktaties die ik besloot mezelf te geven was een aromatherapiemassage. Nu heb ik deze behandelingen eerder gehad, sommige zijn in orde geweest en sommige zijn zomers geweest. Maar dit weekend kreeg ik het beste van alle werelden.

Ik trakteerde mezelf op een aromatherapie-massage op de kamer. Het begon met de therapeut die me een geurmonster gaf. Ik werd geïnterviewd om erachter te komen welk type geuren ik leuk vond en welk soort gevoel ik wilde ervaren.

Natuurlijk wilde ik een ontspannende, rustige, rustgevende ervaring, maar ik wilde geen comateus voelen als ze klaar was. De therapeut vertelde me vervolgens dat ik geen persoon van het type 'slaaf' was. Wel, de therapeut kreeg browniepunten omdat er momenten zijn dat lavendel me hoofdpijn bezorgt.

Dus hier is hoe mijn oliemix vorm kreeg. Ik was gezalfd met etherische oliën van roos, jasmijnsambac, sandelhout, zoete sinaasappel, limoen en grapefruit. Ik had gezworen dat de therapeut psychisch was omdat dit enkele van mijn favoriete oliën zijn. Ze werden gemengd in een zoete amandel- en jojoba-oliebasis.

Mijn vraag aan de therapeut was: reis je altijd met zulke dure oliën? Ze legde uit dat om haar klanten de beste ervaring te bieden, haar oliën eersteklas moesten zijn en ze de eigenschappen en voordelen van elke olie begreep. Het bleek dat ze niet alleen een massagetherapeut was, maar ook een aromatherapeut. Dus combineerde ze het beste van haar werelden en creëerde een service als geen ander.

OK, terug naar mijn massage-oliemengsel:

Rozenolie - Antidepressivum voor het verlichten van angst, anti-septicum voor het beschermen van een nieuwe infectie, afrodisiacum voor een beetje liefde en niet te vergeten dat rozenolie vaak wordt gebruikt om het libido te stimuleren en als samentrekkend middel om de huid op te heffen.

Jasmine Sambac - Ook wel de Arabische jasmijn genoemd, wordt gebruikt om een ​​licht en gelukkig gevoel te geven aan degenen die het gebruiken.

Sandelhout - Sandalwood heeft een euforisch maar toch aardend psychologisch effect en bevordert een gevoel van welzijn. Het wordt gebruikt in huidverzorging voor de droge, schrale, gebarsten en verouderende huid.

Sinaasappelolie - Hoewel sinaasappelolie vaak wordt gebruikt om verkoudheid en griep aan te pakken, ontgift het je lichaam en stimuleert het je immuunsysteem. En tegelijkertijd zorgt het voor de collageenvorming in uw huid.

Kalkolie - verfrissend en gejuich
Grapefruit Oil - houdt uw huid schoon, goed voor het behandelen van stijfheid en krampen in spieren. Het geeft je een verfrissend gevoel.

Natuurlijk heeft ze het exacte recept niet gedeeld, maar mijn neus heeft een idee van hoe het eindresultaat zou moeten ruiken. Ik mocht alles hebben wat er nog in de fles was, omdat het mijn speciale blend was.

Dit was een echte aromatherapie-massage en een heerlijke aromatische ervaring.


Het leven rook nooit zo zoet!


Juliette's website

//nyrajuskincare.com

Video-Instructies: Aromatherapy Massage Techniques [Unintentional ASMR] - Step By Step Complete Series (April 2024).