Banana Split Noodsituaties

• April 23, 2024

Ik had een tante die me enorm heeft geholpen bij het verwerken van het misbruik dat ik als kind heb meegemaakt. Op een dag, tijdens een bijzonder uitdagende periode, nam ze me mee naar een lokaal restaurant. Ik had verwacht dat ik zou gaan lunchen, er niet eens over na zou denken. De serveerster in het restaurant zat ons en vroeg hoeveel tijd we nodig hadden. Mijn tante vertelde haar zonder aarzeling dat we geen extra tijd nodig hadden. Vervolgens ging ze over tot het bestellen van een bananensplit voor ons allebei.

Ik moet toegeven dat ik verbijsterd was. Ik neem aan dat mijn gezichtsuitdrukkingen moeten hebben aangetoond dat omdat mijn tante begon uit te leggen dat er momenten zijn waarop een overlevende gewoon behoefte heeft aan een bananensplit. Ze vertelde me verder dat het een tijd is voor de overlevende om gewoon te ontspannen en een moment van plezier te hebben. Er was geen sprake van over het proces waar ik midden in zat. In plaats daarvan spraken we over mijn kinderen, over school, haar hond en al het andere dat geen betrekking had op het misbruik waar ik door had geleden.

Ik ben die dag nooit vergeten en ik zal ook nooit vergeten wat een noodsituatie met bananen kan doen voor de ziel en de geest van de overlevende. We lachten tot onze wangen pijnlijk waren. We hebben elkaar op een diepere manier leren kennen. We genoten van onze traktatie voor ons terwijl we het opslokten. Wat een leuke tijd was dat! Wat een manier om de wanhoopsmomenten te breken die zich voordoen bij het verwerken van het misbruik. Op een dag, toen mijn tante door een bijzonder ruige plek in haar eigen leven ging, ging ik naar de plaatselijke ijswinkel en pakte twee bananenspleten op: een voor haar en een voor mij. Ik ging toen naar haar vacaturesite en we aten, praatten en lachten.

Niet iedereen houdt van bananensplits, maar dat betekent niet dat je geen moment kunt nemen om te ontspannen en te lachen terwijl je iets anders doet. Het concept is nog steeds hetzelfde. Als je een beste vriend hebt met wie je alles kunt delen, kun je gaan eten, koffie drinken, naar een grappige film gaan, een wandeling maken enz. Het is aan jou wat je doet.

Ik moedig alle overlevenden van kindermishandeling aan om op een bepaald punt in hun reis naar genezing een pauze te nemen en uit te gaan en plezier te hebben. Ik zou je gemakkelijk kunnen vertellen om de tijd te nemen om de rozen te ruiken, maar er is zo vaak gezegd dat het waarschijnlijk niet zou blijven hangen. Laten we het zo zeggen. Koop een dozijn rozen, snijd de stelen bij en zet ze in een vaas met water. Pauzeer vervolgens en adem zachtjes hun aroma in, elke keer dat je ze passeert. Bewonder hun schoonheid en hoe subtiel ze in bloei staan.

Trek een bordspel en nodig een aantal goede vrienden uit. Een van mijn favoriete spellen is charades en er zijn nu bordspellen gebaseerd op dat specifieke spel. Het gaat erom gewoon de tijd te nemen om gek te doen. Laat het kind in je naar buiten komen en spelen. Laat gelach van je lippen ontsnappen. Geniet van het moment dat je hebt met je vrienden of geliefden.

Het helpt echt als iemand een zeer moeilijke en emotioneel uitputtende reis maakt naar genezing door kindermishandeling.

Video-Instructies: Why Switzerland is the Safest Place if WW3 Ever Begins (April 2024).